Mennyi a szervezet napi energiaszükséglete? A szervezet által termelt energia nemcsak a hőmérséklet fenntartására és munkavégzésre használódik fel. A szervezet működéseinek biztosításához is bizonyos energiabefektetés szükséges. Ezt a minimális energiaforgalmat – az ún. alapanyagcserét – bonyolítja le a szervezet akkor, ha órákon keresztül minden izgalomtól mentesen pihen és nem is táplálkozik, mert az emésztés és a tápcsatorna mozgásai szintén energiabefektetést igényelnek. Ennél lényegesebb azonban… Read More >>Bővebben
Önkéntes Vízadás – locsolj te is budapesti fákat! Önkéntes Vízadó programot hirdet Budapesten a 10 millió Fa, Budapest önkormányzata, a Főkert és a beeco „ökosapplikáció”. Szervezett csoportos locsolásokhoz már most várják cégek és magánszemélyek csatlakozását, míg az egyéni és kiscsoportos locsolók június 1-jétől csatlakozhatnak a programhoz a beeco térképes applikációján, ahol megtalálják, hol lehet vizet vételezni, és merre vannak a locsolandó fák. Kampányt… Read More >>Bővebben
Van helye a homeopátiának, mint komplementer gyógymódnak a gyermekek alapellátásában az első 24 hónapban? – pragmatikus, randomizált kontrollos vizsgálat eredményei Oberbaum, M., Chaudhary, A., Ponnam, H.B. et al. Homoeopathy vs. conventional primary care in children during the first 24 months of life—a pragmatic randomised controlled trial. Eur J Pediatr 183, 5455–5465 (2024). https://doi.org/10.1007/s00431-024-05791-1 Összefoglalta: Dr. Sal Péter A homeopátia hatékonyságának vizsgálata egy adott betegség esetén nem egyszerű, mivel a kezelés kiválasztása nem a diagnózis, hanem a beteg egyéni tünetei alapján… Read More >>Bővebben
Nemzetközi Jóganap 2025 A Nemzetközi Jóganap alkalmából az idei év különleges tartalmakkal és üzenetekkel ünnepli a jógát.… Read More >>Bővebben
III. Naturportal Természetgyógyász Nap összefoglalója – ahol az egészség és a közösség találkozott 2025. június 7.-én harmadik alkalommal került megrendezésre a Naturportal Természetgyógyász Nap.… Read More >>Bővebben
KertAkadémia 2025 – A jövő kertje már ma Az idei évben ismét megrendezésre kerül a kertészkedés és fenntartható kertkultúra leginspirálóbb hazai eseménye, a KertAkadémia 2025.… Read More >>Bővebben
Természetes rovarriasztó Természetes rovarriasztó, amit akár magaddal is vihetsz?… Read More >>Bővebben
Ilyen gyerek szakácskönyv még nem volt Magyarországon! Egyszer volt, hol nem volt egy gyerek szakácskönyv, ami a főzést és a gluténmentes ételeket is megszeretteti a gyerekekkel – egy hiánypótló kötet jelent meg az idén tavasszal!… Read More >>Bővebben
Az év gyógynövénye 2025. – a ginkgo biloba 2025. évben az év gyógynövénye ismét kiválasztásra került.… Read More Bővebben...
Kávé nélkül nincs reggel – de jó ez az egészségednek? A kávé a világ egyik legkedveltebb itala, amely reggelente millióknak segít energiát nyerni és a napot lendületesen kezdeni.… Read More Bővebben...
Kökény hatása, vajon mire jó? Kökény hatása szervezetünkre, kökény, a hideg idők gyümölcse.… Read More Bővebben...
Zöld szuperélelmiszerek – miért annyira szuperek? Zöld szuperélelmiszerek a te konyhádban is.… Read More Bővebben...
Mikroorganizmusok szerepe – Interjú Erdélyi Zoltán hagyományos tibeti orvossal Mikroorganizmusok jelenlétéről, szerepéről bővebben, átfogóbban, interjú egy hagyományos tibeti orvossal, Erdélyi Zoltánnal.… Read More Bővebben...
Kerttervezés lelki oldala: A szép kert élménye Szerző: V Topor Erika | 2025. január 30. csütörtök | Kerttervezés, mint pozitív hatású elfoglaltság? Igen.… Read More Bővebben
Semmittevés egészségesen Szerző: Angyal Renáta | 2024. november 12. kedd | Semmittevés egészséges állapotban, nem betegség miatt.… Read More Bővebben
Levendula hatásai Szerző: Angyal Renáta | 2024. október 1. kedd | A levendula hatásai mindig pozitívak.… Read More Bővebben
Holisztikus szemlélet kialakítása életünkben Szerző: dr Jung Andrea | 2024. szeptember 10. kedd | Holisztikus szemlélet, holisztikus életszemlélet, lásd kicsit másképpen a világot, az életedet!… Read More Bővebben
Zöldség fogalma – Teszteld a tudásodat Szerző: dr Jung Andrea | 2023. július 4. kedd | Mi pontosan a zöldség fogalma? A cikk végén kvíz segítségével tesztelheted a tudásodat!… Read More Bővebben
A legnépszerűbb magyar gyógynövények listája kvízzel Szerző: dr Jung Andrea | 2022. május 9. hétfő | 2022-ben hogyan áll össze a legnépszerűbb magyar gyógynövények listája?… Read More Bővebben
Természetes antibiotikum – kvíz Szerző: dr Jung Andrea | 2021. június 9. szerda | Melyik természetes antibiotikum szerepel az alábbi felelet választós kvízünkben? Tedd próbára és gyarapítsd a tudásodat!… Read More Bővebben
Mérgező növények a környezetedben – kvíz Szerző: dr Jung Andrea | 2021. április 27. kedd | Tudod, hogy melyek a környezetedben a mérgező növények? Most 5 mérgező növényt mutatunk be, melyeket jó felismerni. Néhányuk gyógyhatású növénnyel is könnyedén összekeverhető. Tedd próbára a tudásodat!… Read More Bővebben
Élet és munka Mátraszentimre környékén, avagy karrier a természetben, a friss hegyi levegőn és madárcsicsergésben!
Mikroorganizmusok szerepe – Interjú Erdélyi Zoltán hagyományos tibeti orvossal Mikroorganizmusok jelenlétéről, szerepéről bővebben, átfogóbban, interjú egy hagyományos tibeti orvossal, Erdélyi Zoltánnal.… Read More Bővebben...
Alkímia – interjú Petővári Bencével Alkímia, tudomány, filozófia, módszerek? Egyéb?… Read More Bővebben...
Akikhez fordulhat, ha gyógyászattal, gyógyszerekkel, gyógynövényekkel kapcsolatos kérdése van: pirulakalauz.hu A sokak által ismert és olvasott pirulakalauz.hu egészségportál alapítójával és főszerkesztőjével., dr. Csupor Dezső gyógynövénykutatóval, szakgyógyszerésszel beszélgettünk.… Read More Bővebben...
Gallmet – az egészség támogatására, betegségek enyhítésére Gallmet az egészségért, a betegségek ellen.… Read More Bővebben...
Étrendkiegészítők mellékhatásai – mostantól bejelentheted Az étrendkiegészítők esetében is előfordulhatnak mellékhatások.… Read More Bővebben...
Tüdőgyulladás kezelése természetesen A tüdőgyulladás kezelése hogyan történhet természetes módszerekkel?… Read More Bővebben...
Interjú dr. Lenkei Gáborral Dr Lenkei Gábor nevét mára szinte mindenki ismeri. Munkásságával, kiadványaival nagyon sokaknak segített már az évek alatt.… Read More Bővebben...
Trataka – gyertyafény meditáció Szerző: Angyal Renáta | ápr 10, 2024 Trataka meditáció, amely a lángot, gyertyafényt hívja segítségül.… Read More
Téli ötletek, ajurvédikus tanácsok Szerző: Angyal Renáta | jan 02, 2024 Téli ötletek – 7+1 ájurvédikus tanács a téli hónapokra.… Read More
Több mint méz Szerző: Daróczi Zoltán | szept 07, 2023 Több, mint méz, a méz kicsit újragondolva.… Read More
Elindult a Naturportal Podcast csatorna Szerző: dr Jung Andrea | máj 18, 2022 Miért jó a Podcast csatorna? Elindult a Naturportal Podcast csatorna!… Read More
Nemzetközi Jóganap 2025 Szerző: MJSZ | jún 19, 2025 A Nemzetközi Jóganap alkalmából az idei év különleges tartalmakkal és üzenetekkel ünnepli a jógát.… Read More
Napüdvözlet kihívás Indiából Szerző: dr Jung Andrea | jan 10, 2025 Csatlakozz a 27 napos Napüdvözlet kihíváshoz!… Read More
Tavaszi levesek kínai módra A tavaszi levesek segítehetnek elűzni a tavaszi fáradtságot. Szervezetünkből a téli időszakban kiürülnek vitaminok. Ezek pótlásáról gondoskodhatunk a friss zöldségekből, zöldfűszerekből, tojásból készült ízletes levesekkel. Az alábbiakban három nagyon finom, kínai leves-receptet ismerhetünk meg.… Read More Bővebben...
Vöröslencse leves Téli napokon felmelegít egy finom vöröslencse leves. Nyáron se hagyd ki!… Read More Bővebben...
Paradicsomos rakott padlizsán – Parmigiana di melanzane A paradicsomos rakott padlizsán, eredeti nevén Parmigiana di melanzane egy igazi olasz étel.… Read More Bővebben...
Édes savanyú tamarind rizs Édes savanyú ízvilág keletről egy egyszerű receptbe foglalva.… Read More Bővebben...
Karácsonyi fonott kalács egészségesen Karácsonyi fonott kalács, amiből az egész család ehet.… Read More Bővebben...
