A szülés utáni időszak, a gyermekágy támogatása gyógynövényekkel

A gyermekágy, azaz a szülés utáni időszak nem más, mint a várandósság három trimesztere után negyedik trimeszter. Valójában csak az elnevezés újkeletű, mert a népi hagyományban ezt az időszakot gyermekágynak nevezték, ami természetes folytatása volt a várandósságnak és szülésnek. Ez az elválasztó, két részre törés, a kórházakban való szülés elterjedésével alakult ki. A szülő nők… Read More

A 10 legfinomabb omlett recept

Most a 10 legfinomabb vegetariánus omlett recept leírását mutatjuk be, melyek kissé mediterrán beütésűek, és gyógyfűszereket is tartalmaznak. A tojás jótékony hatásáról írtunk már egy korábbi cikkünkben. Fogyasszuk hát bátran ezt az egészséges ételt!… Read More

Kukoricás tojássaláta recept az egyik legfinomabb

Egy olyan különlegesen finom kukoricás tojássaláta receptet fogok most leírni, amihez akár a maradék főtt tojásokat is felhasználhatjuk. Ez a recept ihletre jött, és olyan jól sikerült, hogy rögtön le is jegyzeteltem. Azóta többször is elkészítettem már, és az eredmény mindig csodálatos lett. Az édes és a sós ízek harmonikus kombinációja, melybe csípős, umami és… Read More

A stresszkezelés módszerei válságos időszakokban

A stresszkezelés kifinomult módszereire manapság nagyobb szükség van, mint valaha. Minden személyiséghez más és más stresszkezelési módszer passzol. Van olyan ember, akinek az illóolajok, van akinek a meditáció, és ismét másnak a tanulás, vagy az önismeret segíthet a stresszes élethelyzetetek kezelésében. Ismerkedjetek meg néhány igen hasznos módszerrel és válasszátok ki azt a módszert, ami a… Read More

Sütőtökös kenyér – vegán, gluténmentes

Ez a gluténmentes, vegán, házias sütőtökös kenyér recept jól jöhet a következő jeles alkalomkor, karácsonykor, vagy akár egy egyszerű hétköznapon, a bableves, vagy a már a korábbiakban megismert illatos lencseleves mellé. A sütőtök nyugodtan helyettesíthető pézsmatökkel is, a végeredmény legalább olyan finom.… Read More