főétel - Naturportal

Vegán majonéz zöldséges salátával

Szerző: Csík Eszter | dec 31, 2021 | főétel, köret, saláta, vegetariánus receptek

Ez a vegán majonéz használatával készült recept egy remek vendégváró fogás is lehet akár főételként, köretként, vagy főétel mellé salátaként. Érdemes kipróbálni. A recept remek köret, bármelyik sült mellé kiváló és népszerű kiegészítő. Hűtőben két napig biztosan...

Töltött krumpli – szuper egyszerű és gyors recept

Szerző: Karsai Judit | dec 3, 2021 | főétel, vegetariánus receptek

A töltött krumpli általában téli ételnek számít. Persze nyugodtan fogyaszthatjuk bármelyik évszakban egy kis idény salátával megbolondítva. A recept rendkívül egyszerű, de nagyon laktató és finom. Érdemes kipróbálni! A burgonya élettani hatásai A krumpliról azt...

Krémes krumplipüré receptek

Szerző: Karsai Judit | nov 26, 2021 | főétel, köret, vegetariánus receptek

Burgonyát jószerivel bármilyen étel mellé adhatunk krémes krumplipüréként, főve, olajban kisütve, vagy a sütőben megsütve.Még jobb, mert tartalmasabb ha tejjel és vajjal kikeverve puha, krémes pürét készítünk belőle. A pürét azután különféle fűszerekkel, ízesítőkkel...

Édeskömény saláta görög Halloumi grill sajttal

Szerző: Karsai Judit | nov 12, 2021 | főétel, köret, saláta, vegetariánus receptek

Az édeskömény saláta kiváló élettani hatással rendelkezik. Halloumi grillsajttal érdemes kipróbálni. Édeskömény hatásai Az édesköménynek sokféle fajtája lézetik. Konyhai célokra most az ún. olasz édesköményt, vagy gumós édesköményt használjuk fel (Foeniculum vulgare...

Spenóttal sajttal sült tök

Szerző: Karsai Judit | nov 5, 2021 | főétel, vegetariánus receptek

A spenóttal és márványsajttal sült tök pikáns és egyedi fogás. A sült tök édeskés ízét hatásosan emeli ki a pikáns gorgonzola sajt. A recept kisméretű makk tököt, vagy a manapság divatos Hokkaido tököt írja elő, de bármilyen édes húsú sütőtökből elkészíthetjük. A...

Ropogós sült krumpli sütőben fokhagymával

Szerző: Karsai Judit | okt 29, 2021 | főétel, köret, vegetariánus receptek

Egy finom ropogós sült krumpli sütőben is elkészíthető viszonylag kevés zsiradékkal. Diónyi vajat, vagy olívaolajat használhatunk hozzá. Ha még újabb ízekre vágyunk kitűnően ízesíti a krumplit a sütés előtt hozzáadott néhány babérlevél esetleg rozmaring. Burgonya A...