Quinoa saláta téli változat, vegán, gluténmentes Ez az ízletes quinoa saláta tökéletes nyaralásra, szabadságra.… Read More
Töltött krumpli – szuper egyszerű és gyors recept A töltött krumpli általában téli ételnek számít. Persze nyugodtan fogyaszthatjuk bármelyik évszakban egy kis idény salátával megbolondítva. A recept rendkívül egyszerű, de nagyon laktató és finom. Érdemes kipróbálni!… Read More
Tárkonyos recept gyűjtemény A tárkonyos recept válogatásunk nem tartozik a szokványos recept gyűjteménybe. Korábbi cikkünkben már kifejtettük a tárkony gyógyhatását, most lássunk olyan ismert, vagy kevéssé ismert tárkonyos recept leírásokat, melyekkel változatossá tehetjük az étkezésünket.A tárkonynak most van szezonja, érdemes friss tárkonyt használni az ételünkbe!… Read More
Spenót krumplival sütőben sütve – a spenót gyógyhatása, vas tartalma A spenót krumplival nem csak a hagyományos módon, mint spenót főzelék és főtt burgonya készíthető el, hanem jóval izgalmasabb módon is. Most egy sütőben sült változatot szeretnénk bemutatni, mely egyszerű és nagyon finom is. Eredeti görög recept.… Read More
Káposztás rizs A káposztás rizs egy eredeti vegán görög recept. Görögország éghajlata tökéletesen alkalmas arra, hogy megteremjenek a legízletesebb, legzamatosabb gyümölcsök és zöldségek. A zöldségek nagyon sokféle jótékony hatással rendelkeznek. A recept elején soroljuk fel ezeket a jótékony hatásokat.… Read More
Dresszing salátákhoz – Krémes gyömbéres öntet diétákhoz is! Ez a finom dresszing, mely gyógynövényeket – így például gyömbért is – tartalmaz bármilyen salátához megállja a helyét.… Read More
