szőlő, szendvicskrém

Egy nagyon finom vegetariánus (vega) reform recept szendvicskrém kerül most terítékre. „Itt van az ősz, itt van újra, s szép mint mindig énnekem….” – írta hajdanán Petőfi Sándor, s szavai mindig a fülembe csengenek, ha kinézek az ablakon, s nézem a szép sárguló faleveleket, a felkészülést a télre, az ínségesebb időszakokra. Ez az az évszak,… Read More


hajdina

Most egy vegetáriánus, gyors és finom ételt szeretnék bemutatni nektek, mely egészséges összetevőkből készül el (sok gyógyító növény is az alapanyagát képezi. Külön a figyelmetekbe ajánlom a hajdinát, mely rutin tartalmánál fogva kiváló érfal erősítő. A hajdina gyógyító hatását akkor fejti ki a leginkább, ha nem főzzük sokáig, így az értékes tápanyagok is benne maradnak.… Read More