Vészjelek az írásban – mikor kezdj el odafigyelni magadra? Szakértőnk tollából: Franyó Anna Biztosan észrevetted már, hogy megváltozik a testtartásod, amikor elfáradsz, vagy valami nyomja a lelked. Ugyanígy változnak az írásodban is bizonyos vonások, ha túlhajtod magad vagy tartós stresszben élsz.… Read More
A petefészek ciszta lelki okai és gyógymódjai A petefészek ciszta lelki okai mögött, csakúgy, mint minden testi fájdalom, elváltozás és tünet mögött üzenet rejlik. A fájdalom mindig lelassít, kiemel minket a hétköznap rohanásából, hogy lehetőségünk legyen befelé figyelni és megtalálni a probléma valódi okát, üzenetét. A folyóvízben nem láthatjuk meg az arcunkat, csak a csendes állóvíz tudja visszatükrözni azt. Amikor a testünk… Read More
A mediterrán táplálkozás jótékony hatással lehet az idős emberek agyának egészségére A mediterrán táplálkozás szerint étkező idős emberek agyának térfogata kevesebbet csökkent három év alatt, mint azon társaiké, akik a vizsgált időszakban nem követték pontosan ezt az étrendet.… Read More
A kalcium csatorna blokkoló gyógyszereket szedők körében növekszik a szívroham kockázata A kalcium csatorna blokkoló gyógyszert szedők körében növekszik a szívroham kockázata.… Read More
Eltűnt a cukorbeteg étrend élelmiszer-jelölés a boltokból A cukorbeteg étrend meglehetősen speciális. Észrevetted, hogy már nincsenek olyan termékek az üzletek polcain, melyeken a cukorbetegeknek szóló – például – narancssárga színű megkülönböztető jelzés szerepel? Egy jogszabályi változás áll a háttérben, melynek tudományos magyarázata is van.… Read More
Lelki Egészség Központokat alakít ki az Országos Tisztifőorvosi Hivatal A lelki egészség a JÓL-létünk szempontjából éppen olyan fontos, mint a testi jólét. Test és lélek valójában egyek.… Read More
