Dió és mogyoró a koleszterin szint csökkentése céljából

Hogyan hathat a koleszterin szint csökkentése területén a dió és a mogyoró? Míg a dió levelet gyógyászati célokra augusztusban gyűjthetjük, addig a dió termése szeptember végén érik be. Ne felejtsük el ezeket a szintén értékes gyógynövényeket összeszedni és az éléskamránkba betárolni! Lássuk, hogy mire jó a dió:)… Read More

A B6-vitamin hatása

Az ember természetes igénye, hogy egészséges legyen. A B6-vitamin hatása különösen érdekes lehet a modern kor emberének. Manapság jellemző, hogy aki sokat dolgozik, egész nap idegeskedik, az keveset foglalkozik a helyes táplálkozással. Nem mozog rendszeresen és valószínűleg nem piheni ki magát éjszaka. Arra esetleg jut ideje, hogy reggel bekapkodjon néhány pirulát, és máris azt érezheti,… Read More

A méz előállítása, avagy becsüljük a mézet

A méz számos gyógyító tulajdonsággal rendelkezik. Ez annak köszönhető, hogy a méz előállítása, illetve gyűjtése a méhek saját jólléte és táplálása céljából történik. Ennek megfelelően értékes vitaminokkal és ásványi anyagokkal dúsítják. Lássuk, hogy milyen fázisokon megy keresztül a méz, mire a tányérunkon köt ki.… Read More

Gyógynövények alvászavarra

Mai rohanó világunkban egyre kevesebb idő jut alvásra. A gyógynövények alvászavarra is kiválóak lehetnek. Ez jó hír, hiszen egy erős, gyógyszernek minősülő altatóval még ronthatunk is a helyzeten. Világszerte az emberek mintegy 50 %-a szenved rendszeres alvászavaroktól, és ezek zöme rendszeresen szed receptre kapható nyugtatót, illetve altatót. Magyarországon mintegy 500.000 ember küszködik ezzel a problémával.… Read More

Csalán ízületi gyulladásra, méregtelenítésre, köszvényre

A csalán ízületi gyulladásra is alkalmazható, a csípősségének köszönhetően. Az egyik leghasznosabb gyógynövényünkről van szó. Minden része gyógyító, a gyökerétől kezdve, a szárán és a levelein át egészen a virágáig. A csalánkúra igazi áldás. Kiegyensúlyozóan hat a vesére, az epére , a májra, méregtelenít, salaktalanít és energiával tölt fel.… Read More