Ajurvéda tanácsok az őszi-téli időszakra Az Ajurvéda elveit követő életmódban a testtípus, az étrend és általában véve a „mi van bennünk” mellett ugyanolyan fontos a „mi van kívül”, a környezetben uralkodó viszonyok, főként az évszak és az időjárás figyelembe vétele, a ritucsarja.… Read More
Stresszkezelési technikák – életmódbeli szokások A stresszkezelési technikák közül jó néhány egyszerű és pont egyszerűségénél fogva könnyedén az életrendünkbe iktatható.… Read More
A probléma kezelésének útjai: meg kell-e oldanunk a problémát? Kérdés, hogy tudunk-e szellemi, érzelmi, fizikai és spirituális folyamatként tekinteni egy probléma folyamatra?… Read More
Gyógyító só – Különleges esetek sóterápián Kihívások sorát élik át azok, akik csak hosszas keresés után találnak rá a sóterápiára, a gyógyító sóra.… Read More
Komfort zóna elhagyás: változz, vagy változtass? Mindenképpen el kell hagynod a komfort zónádat a pozitív változás megtapasztalásához?… Read More
Sóterápia a gyermekek légúti megbetegedése esetén A sóterápia segít megóvni a gyermekeket az hideg és esős időszakban kialakuló légúti megbetegedésektől, ráadásul stresszoldásra is kiváló, hiszen a kicsik könnyebben lélegeznek, jobban alszanak a hatására.… Read More
