Teljes értékű növényi étrend (TÉNÉ) egészségünkért Növényi étrend, ha teljes értékű, rengeteget jelent egészségünk védelmében.… Read More
Mi a mandala? A mandala (szanszkrit: मण्डल, maṇḍala) a kozmosz illetve különféle istenek hindu vagy buddhista vallási ábrázolása.… Read More
Az amla – India kincse Az amla – más néven indiai egres, indiai pöszméte, amalaki vagy Vayastha – egy indiai fa gyümölcse, és egyben az ayurvéda egyik legfontosabb gyógynövénye, szanszkrit elnevezése annyit tesz: „a legjobb gyógyító”.… Read More
Szelíd stumulánsok, avagy a fakír és a szöges masszázságy Fakír – modern fakír, aki szöges/tüskés masszázságyat használ?… Read More
A csipkebogyó hatása szervezetünkre – Szelíd stimulánsok A csipkebogyó hatása szervezetünkre nagyon pozitív, ennek ellenére nem sok forrás emlegeti a csipkebogyó szelíd stimuláló, élénkítő hatását, vagy ha igen, többnyire a magas C vitamin tartalmával hozzák összefüggésbe.… Read More
Gondolj másként a stresszre – a stressz kezelése A stressz kezelése nem bonyolult folyamat, csak nézd úgy, hogy gondoltál-e már a stresszre úgy, mint a rendelkezésedre álló erőforrások mutatójára.… Read More
