Gyógynövények és vitaminok a kiegyensúlyozott bioritmusért Életünkben fontos a kiegyensúlyozottság. A nappali és éjjeli bioritmus felborulása a szervezetünk harmóniájának felborulását is eredményezheti. Annak érdekében, hogy nappal aktívak, éjjel pedig nyugodtak legyünk, majd reggel ismét kipihenten ébredjünk, a psziché megfelelő karbantartása és rendszeres életvitel szükséges. Ha ezek közül bármelyik felborul, akkor hívhatjuk segítségül a gyógynövényeket és a vitamin komplexumokat. Lássuk, hogy mik… Read More
Mi a tudatos alvás és hogyan aludhatsz jól? Nagyon divatos manapság a tudatos alvás, vagy a tudatos álmodás.… Read More
A súlyos depresszió lehetséges kezelési módja A súlyos depresszió a munkaképtelenség második leggyakoribb oka a világon – derült ki a mentális betegség globális terheit elemző tanulmányból. Létezik azonban egy egyszerű terápia, amellyel a gyógyulás esélyei megduplázhatók.… Read More
Az alvászavar évezredes gyógynövénye, a mák Korábbi cikkünkben már beszámoltunk róla, hogy az alvászavar – ez a világszerte milliókat érintő kellemetlen tünet – mely gyógynövényekkel gyógyítható hatásosan.… Read More
A gyógyító, nyugodt alvás A nyugodt alvás nagyon fontos a szervezet harmonikus működéséhez.… Read More
