A mediterrán táplálkozás jótékony hatással lehet az idős emberek agyának egészségére A mediterrán táplálkozás szerint étkező idős emberek agyának térfogata kevesebbet csökkent három év alatt, mint azon társaiké, akik a vizsgált időszakban nem követték pontosan ezt az étrendet.… Read More
Tízmilliószoros napok 2022-ben Nagyon sok helyen találkozni az Interneten a tízmilliószoros napokra történő figyelmeztetéssel. Vizsgáljuk meg ezeknek a napoknak a valódi jelentőségét és az eredetét. Írd fel az időpontokat a naptáradba!… Read More
Asztma kezelése a mikrotápanyagok segítségével Az asztma kezelése sokféle módon történhet. Ha lehet, akkor válasszuk a minél természetesebb kezelési módokat.… Read More
Cukorbetegség kezelése mikrotápanyagok segítségével A cukorbetegség kezelése talán a legnehezebb, hiszen általában egy élethosszig tartó betegség.… Read More
NIACIN B3 vitamin B3 vitamin (Niacin) egyéb elnevezések: Niacin B3 vitamin Leírás: A niacin néven ismert B₃-vitamin három különböző formában létezik. Ezek a nikotinsav, a niacinamid, valamint az inozitol-hexaniacinát (amelyben a niacin egy másik B-vitaminhoz, az inozitolhoz kapcsolódik). A szervezet is képes niacin előállítására a triptofán nevű aminosavból, amit főként a tojás, a tej és a szárnyasok húsa… Read More
K-vitamin hatása vérzésre, csontokra, szívre és rákra A K vitamin hatása talán nem mindenki számára közismert. … Read More
