naturportal

GYÓGYNÖVÉNY, TERMÉSZETES GYÓGYULÁS HITELESEN

olajrágás
olajrágás

Olajrágás – így méregteleníts természetesen!

| Itt lehet hozzászólni!

Az olajrágásról néhány éve hallottam először. Meg is lepődtem a kifejezésen, de mikor alaposan utánajártam ennek a módszernek, akkor megértettem, hogy miért ajánlják ennyire jó szívvel.

A módszer nagyon egyszerű és kíméletes, hiszen csupán annyit jelent, hogy minden reggel éhgyomorra 1 evőkanálnyi hidegen sajtolt növényi olajat kell a szájba venni és zubogtatni (szívni, öblögetni, rágni).

Véleményen szerint a legalkalmasabb erre a célra a hidegen sajtolt tökmagolaj (gyulladáscsökkentő hatása miatt). Választhatsz olajakat is, azonban nagyon figyelj oda, hogy valódi hidegen sajtolt olajat válassz.

Fontos, hogy ne gargalizálj és ne nyeld le az olajat, mert az olajrágás során mindazok a méreganyagok, melyek az éjszaka folyamán felgyülemlettek a szádban az olajba kerülnek. Így ha lenyeled, akkor visszajuttatod őket a szervezetedbe.

Nézzük, hogy mikor érdemes alkalmaznod ezt az ősi ajurvédikus módszert.

Az olajrágásnak számos pozitív hatása lehet:

  • Segíthet legyőzni a fogínybetegségeket: a szájban keletkezett gyulladások csökkentésével hozzájárulhat a fogínyvérzés és a fogínygyulladás kezeléséhez.
  • Segíthet legyőzni a rossz leheletet: a szájban keletkező baktériumok eltávolításával küzdhetsz a rossz lehelet ellen.
  • Bőrbetegségek leküzdése: a szájban lévő baktériumok és méreganyagok eltávolításával sokat tehetsz a különböző bőrproblémák ellen.
  • Segíthet legyőzni a migrént: a migrén kialakulásának számos oka lehet, de ezek között biztosan szerepel a sok méreganyag felhalmozódása a szervezetben. Az olajrágásnak köszönhetően megtisztíthatod a szervezetedet ezektől a méreganyagoktól.
  • Segíthet méregteleníteni a májat és vesét: azzal, hogy a szádban felgyülemlett méreganyagokat eltávolítod és megakadályozod, hogy visszajussanak a szervezetedbe, hozzájárulsz a máj és vese tehermentesítéséhez is.

Mindezeken felül érdemes kipróbálnod az olajrágást, ha az alábbi panaszokkal küzdesz:

  • alvásprobléma
  • koncentrációs probléma
  • PMS, azaz premenstruációs szindróma
  • emésztési panaszok
  • immunrendszer gyengesége
  • ízületi panaszok
  • allergiás panaszok
  • daganatos megbetegedések
  • szív- és keringési panaszok
  • cukorbetegség
  • elszíneződött fogak

Mire figyelj olajrágás közben?

Fontos, hogy adj időt magadnak. Ha még soha életedben nem rágtál olajat, akkor elsőre furcsának tűnhet ez a módszer. De megéri kitartónak lenni, hidd el! Akár már 2-3 hét után is érezheted a pozitív hatásait.
Akkor sem kell megijedned, ha 1-2 nap után egy kicsit kellemetlenebbül érzed magad. Ez lehet annak a jele is, hogy megindultak a szervezetedben a méregtelenítő folyamatok. Ez számos más terápiában is előfordulhat.
Ha azonban nagyon kellemetlen számodra, akkor tarts szünetet. Ha rendszeresen gyógyszert szedsz, vagy orvosi kezelés alatt állsz, akkor érdemes egyeztetned a kezelőorvosoddal.

Hogy lehet még jobb az olajrágás?

Az olajrágás még hatékonyabb lehet, ha kiegészíted nyelvkaparással. Már lehet kapni erre alkalmas nyelvkaparót, de egy kiskanál is megteszi. Amikor végeztél az olajrágással, akkor alkalmazd a nyelvkaparást és utána a szokásos módon mosd meg a fogad.

Próbáld ezt a reggeli tevékenységet összekötni azzal, hogy jobban odafigyelsz önmagadra. Ha van rá lehetőséged, akkor kelj fel 15 perccel korábban, kezd el az olajrágást és közben csak magadra figyelj. Töltődj fel és próbálj meg pozitívan nekiindulni a napnak.

Vélemény, hozzászólás?

A csillaggal jelölt mezők kitöltése kötelező


 

Ez a weboldal sütiket használ. Az Uniós törvények értelmében kérem, engedélyezze a sütik használatát, vagy zárja be az oldalt. További információ

Az uniós törvények értelmében fel kell hívnunk a figyelmét arra, hogy ez weboldal ún. "cookie"-kat, vagy "sütiket" használ. A sütik apró, tökéletesen veszélytelen file-ok, amelyet a weboldal helyez el az Ön számítógépén, hogy minél egyszerűbbé tegye az Ön számára a böngészést. A sütiket letilthatja a böngészője beállításaiban. Amennyiben ezt nem teszi meg, illetve, ha az "Engedélyezem" feliratú gombra kattint, azzal elfogadja a sütik használatát.

Bezárás