napraforgó, afrodiziákumok, napfény hatásaleégés elleni praktikák, kánikula

A napfény hatása manapság kétes megítélésű. Pedig a napfény terápia, az ún. helioterápia rengeteg fajta megbetegedésre és degenerációra van jótékony hatással. Ne vessük el a napfény jótékony erejét, hanem éljünk vele, hiszen a gyógynövények is a Napból veszik erejüket!… Read More


ayurvédikus indiai masszázs, Abhyanga, ayurvéda

Az ayurvédikus indiai masszázs első lépése, hogy a masszőr felméri a vendégét a masszírozás előtt, mert tudnia kell vendégének a testtípusát. A következő alkalmak során megbeszélik, ha történt valami változás a vendég egészségi-, testi-, és lelki állapotában. Ezek az információk azért fontosak, mert csak ezek ismeretében tudja az ayurvédikus masszőr eldönteni, hogy melyik olajat használja… Read More


gyermekágy, szoptatás

A gyermekágy, azaz a szülés utáni időszak nem más, mint a várandósság három trimesztere után negyedik trimeszter. Valójában csak az elnevezés újkeletű, mert a népi hagyományban ezt az időszakot gyermekágynak nevezték, ami természetes folytatása volt a várandósságnak és szülésnek. Ez az elválasztó, két részre törés, a kórházakban való szülés elterjedésével alakult ki. A szülő nők… Read More


tisztító kúra, csakrák, csakra harmonizálás

A csakra harmonizálás folyamatához először meg kell értenünk, hogy mik azok a csakrák. A csakra szó szanszkritül kereket jelent. A csakrák látják el testünket energiával. Több ezer kisebb-nagyobb csakra van a testben, azonban mi általában a gerinc mentén húzódó 7 fő csakráról szoktunk szót ejteni. Ezek energetikai kiegyensúlyozása a legfontosabb harmonikus állapotunk szempontjából.… Read More