Miért van ilyen sokféle tökmagolaj a boltok polcain? A tökmagolaj egy fantasztikus olaj. Talán hallottál már te is arról, hogy mennyi értékes összetevővel rendelkezik. Tartalmaz például E-vitamint és A-vitamint, valamint magas telítetlen zsírsav tartalma és egyéb értékes összetevői miatt számos egyéb betegség megelőzésében is fontos szerepet játszhat, mint például:… Read More
10 ok, amiért még ma is érdemes kézzel írni Szakértőnk tollából: Franyó Anna Képeslap, bevásárló cetli, naptár: régebben hozzátartozott a hétköznapjainkhoz, hogy előkaptuk a papírt és a tollat és lefirkantottunk valamit. Érdemes-e ma még erőltetni a kézírást? 10 ok, amiért még ma is érdemes kézzel írni… Read More
A kommunikáció, mint feladat Szakértőnk tollából: Szajli Rita Sokáig érleltem, hogyan folytatódjon az első írásom? Sok minden cikázott a fejemben, vártam, hogy letisztuljanak a kavargó gondolatok. Mivel mindenkinek más a fontos, minden olvasónak más az élethelyzete, ezért megpróbálom sorra venni ezeket: Mai cikkemben az emberi kapcsolatok minőségét és ennek kiemelkedő voltát szeretném górcső alá venni, méghozzá a túlontúl, már-már… Read More
Vészjelek az írásban – mikor kezdj el odafigyelni magadra? Szakértőnk tollából: Franyó Anna Biztosan észrevetted már, hogy megváltozik a testtartásod, amikor elfáradsz, vagy valami nyomja a lelked. Ugyanígy változnak az írásodban is bizonyos vonások, ha túlhajtod magad vagy tartós stresszben élsz.… Read More
A petefészek ciszta lelki okai és gyógymódjai A petefészek ciszta lelki okai mögött, csakúgy, mint minden testi fájdalom, elváltozás és tünet mögött üzenet rejlik. A fájdalom mindig lelassít, kiemel minket a hétköznap rohanásából, hogy lehetőségünk legyen befelé figyelni és megtalálni a probléma valódi okát, üzenetét. A folyóvízben nem láthatjuk meg az arcunkat, csak a csendes állóvíz tudja visszatükrözni azt. Amikor a testünk… Read More
Burn out – új népbetegség? Szakértőnk tollából: Franyó Anna Ki ne esett volna már át nehezebb időszakokon az életében, legyen az akár munkahelyi vagy magánéleti krízis. Burn out-ról – azaz kiégésről – akkor beszélünk, ha valaki folyamatosan elveszíti lelkesedését, munka- és életkedvét.… Read More
