A cukor káros hatásai – szívroham kockázatának növekedése A cukor káros hatásai eléggé közismertek. Az azonban már kevésbé ismert, hogy több mint háromszorosára nő a szív- és érrendszeri zavarok okozta halálozás veszélye azoknál, akik napi kalóriabevitelük egynegyedét hozzáadott cukorból fedezik. Ez derült ki egy nagyszabású amerikai kutatásból. A tanulmány rámutatott továbbá arra is, hogy a transzzsírok korlátozásán túlmenően az élelmiszerek cukortartalmát is mérsékelni… Read More
Az egészséges táplálkozás alapelvei – népszerűsítő kampány indul Kínában Az egészséges táplálkozás alapelvei az egész világon egységesek kellenének, hogy legyenek, hiszen mindenütt emberek élnek. … Read More
Gyógynövény termesztés Kubában – Kuba gyógynövényes forradalma, csatlakozzunk! A gyógynövény termesztés jó, hasznos, társadalmilag és gazdaságilag is jövedelmező. Tudunk mi itt Magyarországon arról, hogy az elzártnak és elszigeteltnek mondott Kuba gyógynövény nagyhatalom lett (persze csak az országon belüli gyógynövény kereskedelemben:)? Tudjuk azt, hogy ennek folyományaként Kubában a lakosság jobb egészség mutatókkal rendelkezik, mint bárhol a világon? Az „elmaradott” Kubában a csecsemő és gyermekhalandóság… Read More
A súlyos depresszió lehetséges kezelési módja A súlyos depresszió a munkaképtelenség második leggyakoribb oka a világon – derült ki a mentális betegség globális terheit elemző tanulmányból. Létezik azonban egy egyszerű terápia, amellyel a gyógyulás esélyei megduplázhatók.… Read More
A kakaó gyógyhatása avagy a gyógyító csokoládé Tudtad, hogy a kakaó gyógyhatása igen jelentős? … Read More
