A kommunikáció, mint feladat Szakértőnk tollából: Szajli Rita Sokáig érleltem, hogyan folytatódjon az első írásom? Sok minden cikázott a fejemben, vártam, hogy letisztuljanak a kavargó gondolatok. Mivel mindenkinek más a fontos, minden olvasónak más az élethelyzete, ezért megpróbálom sorra venni ezeket: Mai cikkemben az emberi kapcsolatok minőségét és ennek kiemelkedő voltát szeretném górcső alá venni, méghozzá a túlontúl, már-már… Read More
Művészetterápia, avagy alkotás a testi és lelki egészségért A művészetterápia egy speciális segítő módszer, mely fejleszti a kreativitást és a spontaneitást, és fokozza a boldogságérzést. A terápia szó hallatán az emberek többségében félelem, szégyen és ellenállás érzése születik. Meginog a belső biztonságunk, a testünk sérthetetlensége és felszínre kerül a sérülékenységünk és sebezhetőségünk. Az esetek többségében akkor fordulunk orvoshoz vagy akkor kérünk bármilyen terápiás… Read More
Vészjelek az írásban – mikor kezdj el odafigyelni magadra? Szakértőnk tollából: Franyó Anna Biztosan észrevetted már, hogy megváltozik a testtartásod, amikor elfáradsz, vagy valami nyomja a lelked. Ugyanígy változnak az írásodban is bizonyos vonások, ha túlhajtod magad vagy tartós stresszben élsz.… Read More
A petefészek ciszta lelki okai és gyógymódjai A petefészek ciszta lelki okai mögött, csakúgy, mint minden testi fájdalom, elváltozás és tünet mögött üzenet rejlik. A fájdalom mindig lelassít, kiemel minket a hétköznap rohanásából, hogy lehetőségünk legyen befelé figyelni és megtalálni a probléma valódi okát, üzenetét. A folyóvízben nem láthatjuk meg az arcunkat, csak a csendes állóvíz tudja visszatükrözni azt. Amikor a testünk… Read More
Burn out – új népbetegség? Szakértőnk tollából: Franyó Anna Ki ne esett volna már át nehezebb időszakokon az életében, legyen az akár munkahelyi vagy magánéleti krízis. Burn out-ról – azaz kiégésről – akkor beszélünk, ha valaki folyamatosan elveszíti lelkesedését, munka- és életkedvét.… Read More
Hangtálak gyógyító ereje Szakértőnk tollából: Bertók Andrea A hangokat és rezgéseket több ezer éve használják gyógyításra, fizikai, lelki, szellemi, frissesség megőrzésére, helyreállítására. Hangtálak gyógyító ereje.… Read More
