olajrágás

Az olajrágásról néhány éve hallottam először. Meg is lepődtem a kifejezésen, de mikor alaposan utánajártam ennek a módszernek, akkor megértettem, hogy miért ajánlják ennyire jó szívvel. A módszer nagyon egyszerű és kíméletes, hiszen csupán annyit jelent, hogy minden reggel éhgyomorra 1 evőkanálnyi hidegen sajtolt növényi olajat kell a szájba venni és zubogtatni (szívni, öblögetni, rágni).… Read More


művészetterápia

Szakértőnk tollából: Franyó Anna Képeslap, bevásárló cetli, naptár: régebben hozzátartozott a hétköznapjainkhoz, hogy előkaptuk a papírt és a tollat és lefirkantottunk valamit. Érdemes-e ma még erőltetni a kézírást? 10 ok, amiért még ma is érdemes kézzel írni… Read More


várandósság gyógynövények, kreativitás

A várandósság gyógynövények és illóolajok támogatásával sokkal gördülékenyebben és könnyebben mehet. Az előző cikkben a fogantatást támogató gyógynövényeket néztük át. A sikeres fogantatás után a női test hormonális háza táján új és intenzív időszámítás kezdődik. Ez a változás nehézséget idézhet elő testi és érzelmi szinten is, gyakori vendég a hányinger, a hányás, a fáradság és… Read More


Fogantatást segítő gyógynövények

A fogantatást segítő gyógynövények és más gyógyanyagok nem tárgyalhatóak a lelki és más fizikális hatásoktól – így például a Hold fázisok hatásától – elválasztva. A szervezetünk tökéletesen működik, ha ügyesen tudjuk kezelni az aktív és a passzív időszakokat a mindennapjainkban. Sajnos a felgyorsult világunk miatt ezt az egyensúlyt egyre nehezebb fenntartani, és ez negatívan hat… Read More


Szakértőnk tollából: Szajli Rita Sokáig érleltem, hogyan folytatódjon az első írásom? Sok minden cikázott a fejemben, vártam, hogy letisztuljanak a kavargó gondolatok.  Mivel mindenkinek más a fontos, minden olvasónak más az élethelyzete, ezért megpróbálom sorra venni ezeket: Mai cikkemben az emberi kapcsolatok minőségét és ennek kiemelkedő voltát szeretném górcső alá venni, méghozzá a túlontúl, már-már… Read More


művészetterápia

A művészetterápia egy speciális segítő módszer, mely fejleszti a kreativitást és a spontaneitást, és fokozza a boldogságérzést. A terápia szó hallatán az emberek többségében félelem, szégyen és ellenállás érzése születik. Meginog a belső biztonságunk, a testünk sérthetetlensége és felszínre kerül a sérülékenységünk és sebezhetőségünk. Az esetek többségében akkor fordulunk orvoshoz vagy akkor kérünk bármilyen terápiás… Read More