A tavaszi szépségápolás fontos lenne, hogy az éves szépségápolási – megújulási rutinunk részét képezze. A tél vége közeledtével mindannyian érezzük, hogy szervezetünk veszített a nyári lendületéből. Vitamin- és ásványianyag raktáraink kiürülnek, egész szervezetünk, így bőrünk is megsínyli a hosszú, borongós telet.

Amellett, hogy gyógyteákkal és természetes eredetű mikrotápanyagokkal segítjük a szerveinket a mérgek kiválasztásában, igyekszünk lelkünket is megfüröszteni a kora tavaszi napsütésben, mentálisan is lendületet veszünk az új feladatokhoz.

A tavasz a szépségápolásban is új kihívást hoz, hiszen a kényszerű bezártság ellenére szeretnénk „jó bőrben” kezdeni a szezont.

Most a szépségipar kényszerű bezárása nem kedvez ennek a folyamatnak, így most szeretnék veletek néhány egyszerű praktikát megosztani. Az alapanyagok beszerzése miatt sem kell a fejünket törnünk, a „téma a konyhában hever”.

cickafarkfű, vírusellenes gyógynövények, tavaszi szépségápolás

A tavaszi szépségápolás első lépése – a tisztítás

Kezdjünk egy lazító, meleg fürdővel. Az előre leforrázott cickafarkfű főzettel gazdagított ülőfürdő csodát tesz egy enyhébb felfázás esetén, de a menstruációt követő napokban fertőtlenítő és gyulladásgátló hatását is élvezhetjük.

só, testradír, tavaszi szépségápolás

A szódabikarbónás, illetve sós ülőfürdő a pórusainkat szabadítja fel. A sós fürdőnél egy egész kilogramm sót használjunk! Ez esetben viszont nem szabad elfeledkeznünk a folyadékpótlásról.

kávé, kávé zacc, tavaszi szépségápolás

Testradír házilag

Az igazi titkos nagyágyú ez után következhet! A hét folyamán összegyűjtött és megszárított kávézaccot keverjük össze durva szemű cukorral és egy kis SLS-mentes (esetleg bio) tusfürdővel. Ezzel az alsó végtagoktól kezdve, körkörös mozdulatokkal felfelé haladva masszírozzuk át a teljes bőrfelületet. Ennél hatékonyabb bőrradírt egyik drogériában sem találtam eddig. A szemcsék eltávolítják az elhalt szaruréteget, a kávéban lévő koffein pedig felpörgeti a bőr anyagcsereéjét, ezzel új élettel töltve fel azt.

Ezt a keveréket hatékonyan használhatjuk a hideg szél által cserzett, a gyakori kézmosás, vagy az alkohol tartalmú fertőtlenítőktől megviselt kezeink ápolására. A szárazon hámló bőrünk fellélegzik és a tápláló krémezés is sokkal hatékonyabbá válik.

olívaolaj, tavaszi szépségápolás

A tavaszi szépségápolás második lépése – a bőrtáplálás

Miután kellemes meleg vízzel lemostuk a bőrradírunk maradékát bőrünkről, extra szűz olívaolaj, avokádóolaj és egy pár csepp levendula illóolaj keverékével gazdagon kenjük be bőrünket, így a meleg víz által kitágult pórusainkba bőven jut a tápláló nyugtató hatóanyagokból.

Relaxálás – házi arcpakolással

A lazító fürdő és olajos testápoló után egy meleg takaróba burkolózva kedvenc könyvünket olvasva iktassunk be egy pihentető délutánt.

banán, gyógynövény kvíz, tavaszi szépségápolás

Olvasás közben egy összetört banánból és tejszínből álló pakolással kényeztethetjük és táplálhatjuk a radírozással felfrissített arcbőrünket.

Extra kényeztető tipp:

A megmaradt tejszínes banánpürét kanalazzuk be!:-)