lenmag, legmag olaj, len gyógynövény

Az emésztési problémák a mai rohanó világban nagyon gyakoriak. Gyorsételek, futtában bekapott reggelik-ebédek, esetleg kimaradó étkezések mind-mind hozzájárulhatnak ahhoz, hogy szervezetünk jelezzen. A puffadás, a székrekedés vagy éppen a hasmenés figyelmeztető jelek, melyek arra próbálnak rávilágítani, hogy az emésztéseddel probléma van. Nem csak a felnőtteket érinti ez a probléma. Tapasztalataim alapján azt mondhatom, hogy nagyon… Read More


len, lenmag, házi mag, házi len, termesztett len, fonólen, rostlen, kultúrlen

A lenmag kúra régi anyaga a népi gyógyászatnak. A lenmag nálunk is és más államokban is gyógyszerkönyvezett. Lássuk, hogy hogyan alkalmazható és mire jó a lenmag kúra.… Read More


lenmag, legmag olaj, len gyógynövény

A házi len gyógynövény a lenfélék (Linaceae) családjába tartozó, rostjáért, illetve magjáért kétféle változatban nagyban termesztett, egyéves növény. A rostlen (melyet a rostjáért termesztenek) magjai kicsinyek, viszont a maglen (melyet a magjáért nevelnek) rostjai elfásodottak, fonásra, szövésre nem használhatók. Már a kőkorszak óta használják olaj- és rostnövényként. Az alföldi termőhelyeken a len aratása július elejére-közepére… Read More


szilva, besztercei szilva

Az aszalt szilva gyógyhatása nem titok a székrekedésre hajlamos emberek előtt. Tudtad, hogy a legjobb hashajtó a szilva, ezen belül is az aszalt szilva? Tény, hogy amennyiben megfelelően étkezünk, úgy semmi szükségünk se természetes, se mesterséges hashajtóra.… Read More