Jó szokások, melyek előrevisznek az életben Mik azok a jó szokások, melyek elengedhetetlenül szükségesek, hogy előrejuthassunk az életben? Az életünkben számos szokás létezik, melyek alapvetően meghatározzák a mindennapjainkat. Az, hogy például mindenhová gyalog, vagy kerékpárral járunk, vagy hogy mennyit töltünk a képernyő előtt. Sokan úgy gondolják, hogy a szokások kialakítása terén kényszerpályán vannak. Például a munkájuk miatt nem engedhetnek maguknak 1-2… Read More
Gyógynövények és vitaminok a kiegyensúlyozott bioritmusért Életünkben fontos a kiegyensúlyozottság. A nappali és éjjeli bioritmus felborulása a szervezetünk harmóniájának felborulását is eredményezheti. Annak érdekében, hogy nappal aktívak, éjjel pedig nyugodtak legyünk, majd reggel ismét kipihenten ébredjünk, a psziché megfelelő karbantartása és rendszeres életvitel szükséges. Ha ezek közül bármelyik felborul, akkor hívhatjuk segítségül a gyógynövényeket és a vitamin komplexumokat. Lássuk, hogy mik… Read More
A memóriaromlás és az egészségtelen étrend összefügghet Mitől gyorsulhat fel a memóriaromlás? … Read More
Az egészséges táplálkozás alapelvei – népszerűsítő kampány indul Kínában Az egészséges táplálkozás alapelvei az egész világon egységesek kellenének, hogy legyenek, hiszen mindenütt emberek élnek. … Read More
