naturportal

GYÓGYNÖVÉNY, TERMÉSZETES GYÓGYULÁS HITELESEN

Téli bőrápolás hidegen sajtolt olajokkal, természetesen!

| Itt lehet hozzászólni!

Bár most még meglehetősen kegyes hozzánk az időjárás, hiszen 20 fok körüli, gyönyörű napsütéses délutánokkal ajándékoz meg bennünket, de azért a lelkünk mélyén tudjuk, hogy ez nem tart már sokáig.

Hamarosan csípős, szeles reggelekre ébredünk majd és ez bizony a bőrünket is érzékenyen érintheti.
Aggodalomra azonban semmi ok, a felkészülést még időben elkezdhetjük bőrünk megfelelő táplálásával.

A legtöbb kozmetikai termékben nagyon sok káros összetevő van. Bőrünk nap, mint nap érintkezik méreganyagokkal, ezért úgy gondolom, hogy az ápolásához célszerű a lehető legkevesebb káros anyagot felhasználni.

Mi sem lehetne természetesebb, mint a hidegen sajtolt olajok! Megmutatom, hogyan használd őket, hogy a bőröd a téli hidegben egészséges és szép maradjon.

A szél és hideg idő hatására elfordulhat, hogy a bőröd húzódik, szárazzá, repedezetté válik. Az ajkad kicserepesedik, a körmöd melletti bőr pedig nagyon-nagyon kiszárad. Kisgyerekeknél gyakran előfordul, hogy a cumi körül, ahol folyamatosan nedves a bőr, a hidegben piros, viszkető foltok alakulnak ki.

Ezeken a problémákon jó eséllyes segíthetsz, ha a bőrápolási rutinod részévé teszed a hidegen sajtolt olajokat.

Hoztam néhány gyakorlati tippet a téli bőrápoláshoz, amit érdemes kipróbálnod:

1. Kirepedezett ajkaidba masszírozz néhány csepp hidegen sajtolt dióolajat!

A legtermészetesebb ajakápoló, elég néhány csepp és érezni fogod a különbséget a bolti termékekhez képest. Nekem kisgyermekeim vannak, nekik is rendszeresen ezt használom, mert természetes, és ha véletlenül lenyalogatják, akkor sem kell aggódnom a káros összetevők miatt. Sőt, csak jót tesznek vele önmaguknak.
Egy kis görgős vagy cseppentős üvegcsébe tölts egy kevés hidegen sajtolt dióolajat és tartsd magadnál.

2. Végezz bőrradírozást!

A bőrradírozást nem érdemes kihagyni a bőrápolási rutinból, mert ha nem távolítod el az elhalt hámsejteket, akkor nem olyan hatékonyan szívódik fel például az olaj.
A bőrradírt is könnyen elkészítheted otthon. Nem kell hozzá más, mint egy kevés hidegen sajtolt olaj és egy kevés kristálycukor (barna cukor), esetleg citromlé. Olyan állagúra keverd, hogy ne folyjon túlságosan, de azért fel is tudd vinni a bőrödre.

3. Bolti testápoló helyett használj hidegen sajtolt olajat!

Lehet, hogy először furcsán hangzik a számodra, hogy tiszta olajjal kenegesd a bőrödet, de hidd el, hogy egy-két alkalom után érezni fogod a különbséget a bolti testápolókhoz képest.

Fürdés/zuhanyzás után, a még nedves bőrödbe masszírozz egy kevés olajat (a választást rád bízom, bár a dióolaj és a barackmagolaj szerintem zseniális). Ha szeretnéd a hatását fokozni és egy kis illatot is belecsempésznél, akkor adj hozzá néhány csepp 100 %-osan tiszta illóolajat. Lehet levendula, ha nyugalomra vágysz, de lehet citrusféle is, ha inkább felfrissülnél.

Ha semmiképpen nem akarod az olajat önmagában használni, akkor válassz valamilyen natúr testápoló krémet és azt turbózd fel egy kis olajjal.

4. Készíts tápláló fürdőt!

Ha extrém száraz a bőröd, akkor a bőrápolást kiegészítheted fürdőolajjal. Egy kevés mézhez öntsd egy kevés hidegen sajtolt olajat, majd néhány csepp illóolajat (attól függően, hogy lazítanál, vagy felfrissülnél), jól keverd el és úgy öntsd bele a fürdővízbe.

5. Készíts természetes arcpakolást!
Sajnos van tapasztalatom abban, hogy milyen az, amikor a hideg, szeles idő hatására piros, viszket foltok jelennek meg az arcbőrön.

Egy tápláló pakolással extra védelmet adhatsz a bőrödnek. Nekem személyes kedvencem a fél csésze natúr joghurt, a fél csésze reszelt uborka és egy teáskanálnyi dióolaj/barackmagolaj keveréke. 15-20 percet érdemes az arcon hagyni.

Van még egy dolog, amivel segítheted, táplálhatod a bőrödet.

Ez pedig az, ha az étkezéseidbe beilleszted a hidegen sajtolt olajokat. Rengeteg értékes tápanyag és gazdag telítetlen zsírsavtartalom segíthet neked megőrizni bőröd egészségét és szépségét az őszi/téli időszakban.

Vélemény, hozzászólás?

A csillaggal jelölt mezők kitöltése kötelező


 

Ez a weboldal sütiket használ. Az Uniós törvények értelmében kérem, engedélyezze a sütik használatát, vagy zárja be az oldalt. További információ

Az uniós törvények értelmében fel kell hívnunk a figyelmét arra, hogy ez weboldal ún. "cookie"-kat, vagy "sütiket" használ. A sütik apró, tökéletesen veszélytelen file-ok, amelyet a weboldal helyez el az Ön számítógépén, hogy minél egyszerűbbé tegye az Ön számára a böngészést. A sütiket letilthatja a böngészője beállításaiban. Amennyiben ezt nem teszi meg, illetve, ha az "Engedélyezem" feliratú gombra kattint, azzal elfogadja a sütik használatát.

Bezárás