szezonális zöldségek és gyümölcsök, vegetáriánus világnap, élet, gyümölcsfogyasztás, egészséges táplálkozás alapelvei, Csak a Mentes

Jó ha tudjuk, hogy melyek a szezonális zöldségek és gyümölcsök. Az Európai Élelmiszer-információs Bizottság (EUFIC) egy olyan non-profit szervezet, mely tudományos alapú információkat nyújt annak érdekében, hogy inspiráljon és támogassa az egészségesebb és sokkal fenntarthatóbb ételeket és életstílust.… Read More


tisztító kúra, csakrák, csakra harmonizálás

A csakra harmonizálás folyamatához először meg kell értenünk, hogy mik azok a csakrák. A csakra szó szanszkritül kereket jelent. A csakrák látják el testünket energiával. Több ezer kisebb-nagyobb csakra van a testben, azonban mi általában a gerinc mentén húzódó 7 fő csakráról szoktunk szót ejteni. Ezek energetikai kiegyensúlyozása a legfontosabb harmonikus állapotunk szempontjából.… Read More