A mediterrán étrend jótékony hatással lehet az idős emberek agyának egészségére
RÖVID HÍR! – A mediterrán étrendet követő idős emberek agyának térfogata kevesebbet csökkent három év alatt, mint azon társaiké, akik a vizsgált időszakban nem követték pontosan az egyebek között olívaolajban, babfélékben, friss gyümölcsökben és zöldségekben...
Mi az egészséges? A világ legidősebb embereit vizsgáljuk!
Mi az egészséges? Éljünk úgy, mint az ősember (fogyasszunk húst és semmi gabonát)? Vagy legyünk vegetáriánusok? Mi a hosszú élet titka? Paleo, vagy vega? Vagy esetleg valami egészen más tényező játszik szerepet? Mi az igazság? Hol élnek a világ legidősebb emberei?...
A “hosszú élet szigete” lett a dél-kínai Hajnan
A dél-kínai Hajnan megkapta a hosszú élet szigetének titulusát. Több mint 1900 száz éven felüli polgár lakja és körülbelül 1,2 millióan élnek rajta 60 év felettiek – számolt be egy idősekkel és hosszú életűekkel foglalkozó nemzetközi szakértői testület (ISCPAL)...A csi, a varázslatos életerő
A Qi vagy Chi (ejtsd: csi) jelentése energia, életerő. A Qi (csi) fogalma ismeretlen a nyugati típusú gondolkodásban, így a filozófiában is, a keleti filozófiákban azonban folyton-folyvást felbukkan. A csi nem más, mint a minden élőlényben ható életerő, a környezetek...
Kék zóna – a hosszú élet záloga
Mi is az a Kék Zóna? Ezek a Földnek olyan pontjai, ahol az átlagosnál magasabb életkort élnek meg az emberek. Klasszikusan 5 ilyen kék zónát tartanak számon, de egyes források szerint ennél jóval több létezik. Melyek ezek a régiók? Íkaria, Görögország...Szerző
WP Post Author
Gordia prémium ásványok és tanácsadás KATTINTS A GORDIA LOGÓRA!
GYÓGYNÖVÉNYES HÁZIPATIKA WORKSHOP
BÉKY LÁSZLÓ TANFOLYAMA
