A levendula hatásai mindig pozitívak.
Ez a Földközi-tenger körüli Európa magas hegyvidékein őshonos, erősen illatos, karcsú szárán titokzatos kék-lila virágokkal rendelkező növény értékes, többszörös hatású illóolajokat tartalmaz, amelyeket az ősi kultúrák már sok évvel előttünk is nagyra értékeltek. A bájos levenduláról már akkoriban is nyugtató, hűsítő, pihentető és harmonizáló növényként írtak. A levendula hatásai szervezetünkre általában nyugtatóak, pozitívak.
Használható nyugtató tea készítésére, természetes rovarriasztókhoz vagy kiváló tulajdonságainak felhasználására illóolajok koncentrált formájában.
A levendula az egész növényben tartalmaz illóolajokat, de a jó minőségű illóolajat csak a virágokból nyerinek ki, és néhány csepp illóolaj előállításához több kilogrammnyi virágra van szükség.
Az ilyen illóolaj illata, ereje és hatása pótolhatatlan esszencia.
A levendula hatásai
A levendula illóolaj aromája kis molekulákat tartalmaz, amelyek a bőrön keresztül vagy belélegezve képesek behatolni a testbe, majd a véráram útján képesek az agyba jutni, ahol pozitív hatást gyakorolnak a döntéshozatalunkra és a hangulatunkra.
Széles körben ismert nyugtató hatásáról, de olyan tevékenységeknél is hasznos lehet, ahol összpontosításra és koncentrációra van szükség.
A levendula segíti az önkifejezést és oldja a nyugtalanságból eredő feszültséget.
Így megfelelő segítője mindazoknak, akik kreatív potenciállal rendelkeznek, de félnek kifejezni magukat, és félénkségtől szenvednek.
A levendula békét és nyugalmat teremt. Többek között antibakteriális, nyugtató és regeneráló tulajdonságokkal rendelkezik.
A levendula illóolajok fajtái
Levendula és levendula között is különbség van.
A levendula származási helyétől függően az illata jelentősen változhat.
Például a francia levendula merész és édes lesz, a kasmíri levendula keserű jegyeket tartalmaz, a Spike levendula pedig inkább fás jellegű.
Hogy milyen típusú levendula illóolajok vannak, és miben különböznek egymástól, megtudhatja a jelen cikkünkből.
Levendula illóolaj – a levendula hatásai
A Közönséges levendula (
Lavandula angustifolia) gyógynövényből származó
illóolaj, a Bewit Levendula a legelterjedtebb és leggyakrabban használt levendula.
Az összes faj közül ez a legjobban tolerált, és ahogy a neve is mutatja, széles körben használják a gyógyászatban. Illata gyógynövényes, ugyanakkor édes és virágos.
Kasmíri levendula illóolaj
A
kasmíri levendula illóolaj szintén a Közönséges levendulából (
Lavandula angustifolia) származik, de illata kissé földesebb és kesernyésebb jegyeket mutat.
Levendula illóolaj CO2 kivonatolással
Ez az
illóolaj szintén a közönséges levendulából (
Lavandula angustifolia) származik, de a lehető legmagasabb minőségű feldolgozással és a legkíméletesebb hatásokkal.
Ez az illóolaj lágysága és gyengédsége miatt alkalmas a legkisebbek számára is. Finom gyógynövényes, egyidejűleg pedig virágos, édes illata van.
Francia levendula illóolaj
Egy másik típusú illóolaj a
francia levendula illóolaj. A fogazott levendula (Lavandula Dentata) növényből származik, és jellegzetes, édes és virágos illat jellemzi, amely a napsütötte délre emlékeztet, amikor megszagolod.
Széleslevelű levendula illóolaj
Ez az
illóolaj a széleslevelű levendula (Lavandula latifolia) növényből származik. Illata jellegzetes, édes és kámforos jegyekkel.
Kettős levendula illóolaj
Ez az illóolaj levendulaolajok kettős keveréke.
Egyrészt széndioxidos kivonatolással készült illóolajat tartalmaz, mely szélesebb hatóanyag spektrummal rendelkezik, minta desztillálással készült változat.
Másrészt tartalmaz finom illatú desztillálással készült illóolajat is, mely által kellemesebb aromával rendelkezik a gyógyító kivonat.
Ennek az illóolajnak finom gyógynövényes illata van, virágos jegyekkel.
A levendula illóolaj felhasználási területei
Takarításkor
Ha szereted a levendula illatát, akkor takarítás közben is átadhatod magad a csodás illatnak. Csepegtess néhány csepp illóolajat egy kendőre, amellyel letörölheted a port a polcokról, és gyönyörűen illatosíthatod az egész lakást levendulával. Egy kis mennyiséget a porszívó cserélhető zsákjába is tehetsz, és a porszívózást kellemesebbé teheted a tiszta és friss levendula illattal. A levendula antibakteriális hatással is rendelkezik, és megfelelő természetes és illatos fertőtlenítőszer. Az illóolaj tisztítószerekhez is hozzáadható. Tedd kellemesebbé a takarítást az illóolajok illatával, és kényeztesd magad a levendula gyengéd ölelésével otthonodban.
Aromaterápia
A levendulát már ősidők óta használják a gyógyászatban és a gyógyfürdős kezeléseknél. Hatásai széleskörűek, de leginkább a testet és az elmét egyaránt nyugtató és pihentető tulajdonságairól ismert. Az aromaterápia olyan módszer, amelynek során az illóolaj-molekulák bejutnak a szervezetbe, ahol pozitív hatást fejtenek ki.
Inhaláció
Csak cseppents néhány cseppet a
diffúzorba, és az egész helyiséget máris átjárja a levendula egyedülálló illata.
Ez kellemesen ellazít és a nyugalom érzését kelti.
Az ilyen aromaterápia hasznos lehet a munkahelyről való hazaérkezés után, vagy a lefekvés, esetleg meditáció előtti nyugodt légkör megteremtésére.
Masszázs
A levendula illóolajat növényi hordozóolajhoz lehet adni és masszázshoz használni.
Az illóolaj molekulái olyan aprók, hogy behatolnak a bőr rétegeibe, és a keringésen keresztül eljutnak az agyközpontba, ahol pozitív hatást gyakorolnak a hangulatra és a lelkiállapotra.
Egy másik módszer az illatos levendula alkalmazására a fürdő. Add az illóolajat a felhasználásnak megfelelő arányban a fürdőszappanodhoz, és élvezd a pihentető forró kádfürdőt.
Tippünk: A levendulás fürdőhöz Epsom-sót is adhatsz, amelyet regeneráló, tisztító és relaxáló hatása miatt használnak.
A szerző
