A nyelvkaparás ayurvédikus napi rutin.

Alvás közben a szervezetünk gőzerővel méregtelenít. Az emésztőrendszer egész éjjel kiválaszt. Folyamatosan izzadunk, még ha nem is érezzük, a bőrünk is tele van méreganyagokkal.

A nyelvkaparás szükségessége

Az egyik legjelentősebb kiválasztás a szánkban, a nyelvünkre történik.
Ezt a lepedéket beavatkozás nélkül szép lassan lenyeljük a gyomorba és visszamérgezzük vele a szervezetet.

Ez csak az első nyelvkaparásig tart, mert miután az ember szembesül vele, hogy eddig mit nyelt le, soha nem fogja tudni kihagyni a nyelvkaparást.

Eszközök a nyelvkaparáshoz

Sok céleszköz van.

A legkevésbé hatékonyak a fogkefék hátsó részébe épített lamellák, amiket nyelvkaparásra szántak de nagyjából semmire sem jók.

A legjobb a sima, hajlított, U alakú, acél nyelvkaparó.

Nyelvkaparó használata

Tisztítsuk meg vízzel használat előtt, majd összefogva a két szárát, toljuk hátra ameddig kényelmes, óvatosan de határozottan húzzuk végig a nyelvünkön.

Ismételjük igény szerint.

Két iskola van arra nézve meddig kell hátra tolni a kaparót.

Nekem személy szerint inkább a kevésbé drasztikus verzió tetszik, de van egy drasztikusabb változat is.

E szerint addig kell hátra tolni, míg nem irritálja a nyálkahártyát és össze nem rándul tőle a gyomrunk.

Ennek az lenne a célja, hogy elindítsa az emésztést.

Ez az erőteljesebb változat is teljesen autentikus és sok védikus leírásban így szerepel.

A kaparón egy fehéres, habos nyálkás izét fogunk látni, ami nagyon hasonló ahhoz, aminek az orrunkban kéne lenni a szánk helyett.

Ez maga a kapha dosha vagyis a nyák egyik változata.

A kaparót tisztítsuk meg vízzel használat után is.

nyelvkaparás, nyelv

A nyelvkaparás eredményének felismerése

Sokszor sokkoló lehet a látvány, a tudat, amit ez a felismerés felszínre hoz. Nem szabad azonban, hogy egy esetleges bűntudat rossz hatással legyen ránk.

Az, hogy egészen idáig, a felismerésig a tisztálkodásnak ezt a formáját még nem alkalmazta valaki, nem jelenti azt, hogy korábban koszos, igénytelen életet élt.

Gondoljunk csak bele, hogy korábban eleink milyen kezdetleges formáit alkalmazták a tisztálkodásnak.

A lényeg, hogy készek legyünk eleddig ismeretlen technikákat is megismerni, látványosan, érezhetőbben jobbá tenni általuk komfortérzetünket.

Jó kísérletezést, próbálkozást!

A szerző


A Naturportal Magazin azért jött létre, hogy az embereket tanítsa, edukálja egy értékesebb, EGÉSZ-ségesebb ÉLET-re.

Jelenleg az ország egyik legnagyobb online természetgyógyászati-gyógynövényes magazinja lettünk.

Támogatóink nélkül nem tehetnénk meg, hogy minden nap friss cikkekkel, tartalommal jelenjünk meg és hogy folyamatosan hozzunk létre újabb és újabb fejlesztéseket (pl. keresőket) a weboldalon.

Minden (a honlap teljes felülete, Podcast műsorok, YouTube csatorna, Spotify csatorna) ingyenesen elérhető a számodra.

Néhány ezer forint támogatás ½ cikk és 1/10 kereső létrehozására elég.

Ha szeretnéd a munkánkat támogatni kattints az alábbi gombra!