2022. október 31. hétfő | dr Jung Andrea Karambola, a sokoldalú, érdekes alakú gyümölcs Indiából. A karambola vagy csillaggyümölcs (Averrhoa carambola) Indiában, Indonéziában és Sri Lankán őshonos. A növény kis fa vagy magas cserje, szárnyalt levelekkel. Legfeljebb 12 méter magas, általában sokkal kisebb, nagyon alacsony törzsű fa. Levele 10–20 centiméter hosszú, 5–11 levélkéje legfeljebb 8 centiméter hosszú, a levél csúcsán valamivel nagyobbak, mint a levélgerinc alsó részén. A levelek szórtan állnak. Virága mintegy 20–25 milliméter átmérőjű, 5 tagú, a szirmok színe a rózsás-fehértől az ibolyáig terjed; csomószerű bugákban fejlődnek. A virágzatok még az erősebb ágakon is sokkal rövidebbek, mint a levelek. Karambola termése Sárga, sárgás-zöld, bronz vagy narancssárga ehető termése tojásdad vagy elliptikus, 10–15 centiméter hosszú tok. A 4–6 erősen kiemelkedő hosszanti bordától keresztmetszete csillag alakú. A terméshús szilárd és üveges, az édeskésen savanyútól a nagyon fanyarig változó íze kicsit a birsalmára emlékeztet. A fiatal csillaggyümölcs világoszöld színű, éréskor sárgává válik, és amikor teljesen érett, héja aranysárga lesz. A gyümölcs csillag alakú, és vágáskor megtartja alakját. A zöldes héjú fiatal gyümölcs sós ízű. A terméshús világossárgától a sárgáig terjed, ropogós és lédús. Íze fajtafüggő, körte, zöldalma, citrom és szőlő között van. Karambola hatásai Pozitív hatásai Koleszterin csökkentésére. Székrekedés megelőzésére és gyógyítására. Sárgaság kezelésére. A leveleiből és gyökeréből főzéssel nyert folyadék alkalmas fejfájás, ótvar és bárányhimlő kezelésére. Másnaposság, izzadságkiütés kezelésére. Fáradt szemek kezelésére, illetve szoptató anyák esetében a tejmennyiség növelésére. Napszúrás, hányinger, gyomorrontás, meghűlés és influenza gyógyítására. Antioxidáns tartalmának köszönhetően segít a fogyásban és az egészség megőrzésében. A csillaggyümölcs mellékhatásai Habár nagyon sok jótékony hatása ismert, nem minden esetben ajánlatos a fogyasztása. A vesebántalmakban szenvedő emberek, krónikus vese elégtelenségben szenvedők, vagy azok akik vesedialízis kezelésen vesznek részt, kerüljék a csillaggyümölcs fogyasztását. A gyümölcs oxálsav tartalma nagyon magas, éppen ezért kis mennyiség is súlyos károkat okozhat. A gyümölcs fogyasztása során a következő mellékhatások léphetnek fel: álmatlanság, csuklás, nyugtalanság, izom gyengeség, zavartság, tudatzavar, rohamok és szív illetve légzőrendszeri bántalmak. Forrás: Tradícionális India