2023. szeptember 1. péntek | Csík Eszter Zöld turmix az egészségért, amelynek hozzávalóit a kertben is megtalálod. Egy ismerősömtől kaptam ezt a zöld turmix receptet, nyilván szezonálisan változnak az alapanyagok, de jó, ha mindig az a fajta zöld van benne, ami abban a pillanatban erdőn-mezőn-kertben megterem és ehető. 760 ml-re számítva körülbelüli összetevőket tudok írni, nekem nem ízlett, de nem is kell, hogy finom legyen, ez a méregtelenítésről és vérképzésről szól. A turmixgépre rá lehet bízni a munka oroszlánrészét, segítségképp a hozzá való gyümölcsöt egy kicsit daraboltam. Zöld turmix recept 1 darab piros alma 0,5 darab sárga alma 4 db komoly méretű gyermekláncfű levél 3 komoly darab csalán egészben, szárastól 3 db erdei szamóca levél 5 db széles levelű útifű levél 4 db kerti sóska levél (kicsi levélkék) 2,5 pohár víz 1 nagy evőkanál akácméz A recept gyümölcs része bármi mással helyettesíthető, ki fogom próbálni egyebekkel is, banán, cseresznye, meggy, bogyósok, bármi jöhet, most inkább csak a csalánra lett volna szükségem nyersen, és ez volt a legjobb ötletem. Talán elbír kicsivel több mézet. A zöld turmix kúraszerűen legyen fogyasztva, azért legalábbis 2 hónapig, ennyi kell. Vashiányra, fáradtságra, rézpótlásra, béltisztításra, vénák egészségéért iszom. Váljék mindenki egészségére! KATTINTS IDE A FITOTERAPEUTA SZAKÉRTŐK ELÉRÉSÉHEZ! A szerző Csík Eszter See author's posts
