Hidegen sajtolt olajok az immunrendszer szolgálatában Ha van lehetőségünk az év bármely szakaszában fogyasszunk hidegen sajtolt olaj készítményeket. Hiába érezzük már a napsütés melengető hatását, azért tudnunk kell, hogy még nincs vége a télnek. Vagy talán még el sem kezdődött? Ki tudja!… Read More
Lenmagolaj a jobb emésztésért Az emésztési problémák a mai rohanó világban nagyon gyakoriak. Gyorsételek, futtában bekapott reggelik-ebédek, esetleg kimaradó étkezések mind-mind hozzájárulhatnak ahhoz, hogy szervezetünk jelezzen. A puffadás, a székrekedés vagy éppen a hasmenés figyelmeztető jelek, melyek arra próbálnak rávilágítani, hogy az emésztéseddel probléma van. Nem csak a felnőtteket érinti ez a probléma. Tapasztalataim alapján azt mondhatom, hogy nagyon… Read More
