Barion Pixel
A sport és a testmozgás előnyei

A sport és a testmozgás előnyei

A sport elengedhetetlen a test egészséges működése érdekében. Amikor testedzést végzünk izmainknak több oxigénre és tápanyagra van szüksége. A szív gyorsabban és erősebben ver, hogy ki tudja elégíteni a megnövekedett igényeket, s eközben ő maga is edzettebbé válik. Az...