Jó szokás, a testmozgás! Hogyan alakítsd ki? A testmozgás egy olyan jó szokás, amely megváltoztathatja az életedet, a hét minden napján.… Read More
7 szokás, mely megváltoztatja az életedet, a hét minden napjára 7 szokás, amely megváltoztathatja az életedet, a hét minden napján.… Read More
Fermentálás receptek – „Fermentálással a hosszú életért” receptverseny 2023 Az ételek elkészítésének egyik módja a fermentálás receptek sokasága készíthető vele.… Read More
Mit jelent a HYGGE? A hygge (kiejtése: hüge) egy dán kifejezés, amelynek nincs pontos angol fordítása, de általában „kényelem”, „belső béke” vagy „megelégedettség” jelentésekkel szokták leírni.… Read More
Ubuntu Az ubuntu egy afrikai eredetű filozófiai koncepció és értékrendszer, amelynek gyökerei az afrikai Bantu népek között megtalálhatók, különösen Dél-Afrikában és azon belül az Nguni népek körében.… Read More
