dió, koleszterin szint csökkentése, dió gyógyhatása, egyszerű diós sütemény, dió diéta, reform recept

A dió gyógyhatása a héjában és leveleiben található juglonnak, cserzőanyagnak és aszkorbinsavnak köszönhető. A diófának szinte minden része felhasználható. Fáját bútornak, levelét, a termését, valamint az ún. diókopácsot (dió burkát) és a közfalat (dió termésében lévő elválasztó hártyát) gyógynövényként használhatjuk fel.… Read More