2023. június 19. hétfő | dr Jung Andrea Hűsítő krém otthon is könnyedén elkészíthető. Egy nehéz munkanap, hosszú utazás vagy gyalogtúra után a lába fáradt lehet. A kenőcs elkészítése kb. 20 perc. Ez a krém közepes gyakorlottsággal is elkészíthető! Készítsen velünk egy regeneráló hűsítő kenőcsöt, aminek köszönhetően a lábának megadhatja a szükséges ápolást. Borsmenta esszenciális olaj A menta esszenciális olaj segíti a tisztánlátást, és javítja a koncentrációt, és segíti az összpontosítást. A hagyomány szerint a borsmenta a látnokok növénye volt, amely felemeli a lelket és látnoki álmokat hoz. Védelmező és megtisztító rituáléknál használták. Remek segítség iránykeresésénél és a lélek megvilágosodásánál. A borsmenta esszenciális olaj antibakteriális és antivirális hatású, valamint jótékony hatással van a természetes immunitásra. Kattints ide a 100 % természetes borsmenta esszenciális olajhoz! Grapefruit esszenciális olaj A grapefruit esszenciális olaj friss, könnyed, citrusos és enyhén édes aromájával, kitűnő hangulatjavító és élénkítő hatásával segíti a kikapcsolódást és a felüdülést. A Grapefruit esszenciális olajat a grapefruit héjának hideg sajtolásával nyerik. Nem csak az aromaterápiában használatos, hanem parfümök, szappanok, krémek illatanyagaként, és élelmiszerek aromatikus összetevőjeként. A Grapefruit esszenciális olaj erősíti a természetes védekezőképességét, hozzájárul a normális béltevékenységhez valamint a test mikrobiológiai egyensúlyához. Fontos összetevője a limonén, amelynek tulajdonságait több mint 50 klinikai tanulmányban részletesen vizsgálták. Lelki szinten természetes élénkítő, hangulatjavító és frissítő hatású. Segítségével könnyebb megszabadulni a nehéz és kellemetlen érzésektől, amelyek pl. a csalódásból erednek. A citrom esszenciális olajhoz hasonlóan a grapefruit esszenciális olaj is hűsítő, tisztító és antiszeptikus hatású. Kattints ide a grapefruit 100 % természetes esszenciális olajokhoz! Levendula esszenciális olaj A levendula illóolaj a világon ma a legszélesebb körben használt illóolaj. Jótékony hatásait több mint 2500 évvel ezelőtt fedezték fel és évszázadok óta használják kozmetikai és terápiás célokra egyaránt. A levendula illóolaj segíthet a nyugalom, a derű érzésének kiváltásában, bátoríthat a jobb önkifejezésre, és nyugtathatja az érzelmeket, nyugalmat idézve elő. Illata segíthet a feszültség oldásában, ezért a levendulát hagyományosan a fejfájás megelőzésére is használják. A levendula illóolaj neurológiai előnyei azonban nem merülnek ki abban, hogy képes csökkenteni a depressziót és javítani a hangulatot. A kutatások azt mutatják, hogy a levendulaolaj természetes segédeszközként szolgál az Alzheimer-kór esetén. Egy másik tanulmány azt bizonyítja, hogy a levendulaolaj segíthet a neurológiai működési zavarok, például a stroke kezelésében. Kattints ide a 100 % természetes esszenciális levendula olajhoz! Alapanyag szükséglet hűsítő krém készítéséhez 20 csepp borsmenta illóolaj 10 csepp grapefruit illóolaj 10 csepp levendula illóolaj 2 evőkanál bio, nyers kókuszolaj 1 teáskanál kakaóvaj 1 kis tál vízfürdő keverőpálcika 20 grammos üveg tégely Hűsítő krém elkészítése Készítsen vízfürdőt és helyezzen bele egy üres üvegedényt. Tegye a tálba a kakaóvajat és a kókuszolajat! Időnként keverje meg, amíg a keverék teljesen fel nem oldódik. Ezután vegye ki a tálat a vízfürdőből. Adja hozzá az összes esszenciális olajat és jól keverje össze. A kapott keveréket öntse az elkészített edénybe és hagyja megszilárdulni. Szükség szerint vigye fel és élvezze, ahogy ellazul a lába. Kattints ide az olcsóbb alapanyag vásárláshoz! A szerző dr Jung Andrea See author's posts
