Mai rohanó világunkban egyre kevesebb idő jut alvásra. A gyógynövények alvászavarra is kiválóak lehetnek. Ez jó hír, hiszen egy erős, gyógyszernek minősülő altatóval még ronthatunk is a helyzeten. Világszerte az emberek mintegy 50 %-a szenved rendszeres alvászavaroktól, és ezek zöme rendszeresen szed receptre kapható nyugtatót, illetve altatót. Magyarországon mintegy 500.000 ember küszködik ezzel a problémával.… Read More