Nagyböjt és más katolikus böjti napok – egészségügyi jelentősége A nagyböjt kezdete hamvazószerda, mely a nagypéntek előtti 40. napra esik. Pontosabban: a nagyböjt a vajhagyó vasárnapot követő – tiszta hétfőtől nagyszombatig tartó – időszakot öleli fel. 2022-ben ez március 2-tól április 14-ig tart.… Read More
Itt a méregtelenítő böjt ideje A katolikusok szerint hamvazószerdán kezdődik a 40 napos böjt. Ez vajon egy vallási hóbort? Vagy annál jóval többről van szó, amikor a méregtelenítő böjt ideje jön? Hogyan is kezdjünk neki?… Read More
Szőlőkúra ízületi gyulladásra (és másra…) A lábadozó betegek hagyományos segítője a szőlőkúra. A csemegeszőlő könnyű, finom, s bár édes, nem hizlal, hiszen egy maréknyiban csak mintegy 60 kcal energia van. A szőlő jó káliumforrás, a vörös és fekete szőlő – eltérően a zöld gyümölcsű fajtáktól – gazdag bioflavonoidokban. Ezek az antioxidáns vegyületek a szabad gyököket közömbösítve védelmet nyújthatnak a rák… Read More
