MESU – III. MagNet Egészség Stand-Up A III. MagNet Egészség Stand-Up – MESU nap a testi, lelki és szellemi egészségünkről fog szólni, s mindenről, ami ehhez kapcsolódik. Előadók a Hamvas teremben PÁL FERI ATYA (10:15) Hogyan őrizzük meg az életkedvünket? – a kiégés elkerüléseMindennapjaink tempója könnyen vezethet kimerültséghez, motivációvesztéshez és kiégéshez. Pál Feri atya előadása segít felismerni a lelki egyensúly felborulásának… Read More
Napüdvözlet kihívás 18 nap a testért és az elméért – teljesen ingyenes Napüdvözlet kihívás indul országszerte A Magyar Jógaoktatók Szövetsége idén is meghirdeti a nagy sikerű, 18 napos Napüdvözlet kihívást, amelyhez bárki csatlakozhat, teljesen ingyenesen, előképzettség nélkül. A kihívás középpontjában a Napüdvözlet (Surya Namaskar) áll – egy olyan, több ezer éves jógagyakorlatsor, amely egyszerre erősíti a testet,… Read More
Állattartás: támasz a lelki jóllétünkben Az állattartás, mint lelki segítő. Gondoltál már rá ebből a szempontból? Felelős állattartás, mint életmód Egy állat jelenléte a családban nem pusztán érzelmi élmény, hanem életmód-formáló erő is lehet. A felelős állattartás türelemre, következetességre és empátiára tanít – olyan készségekre, amelyek nemcsak az állattal való kapcsolatban, hanem az emberi kapcsolatokban is megjelennek. A gyerekek számára… Read More
CsodÁllat Tere – falfestmény az állatokért A CsodÁllat Tere egyedülálló civil összefogás, amely ötvözi a köztéri művészetet, az állatvédelemmel. CsodÁllat Tere Budapesten egy egyedülálló köztéri művészeti kezdeményezés készül, amely az állatok iránti szeretetről, a közösségi összefogás erejéről és az együttérzés láthatóvá tételéről szól. Az állatvédelem ma komoly kihívások előtt áll. Miközben az állatok mindennapi szenvedése gyakran láthatatlan marad, az állatokkal való… Read More
A traumák a testünkben rejtőznek? Azt már tudjuk, hogy a traumák számtalan fizikai és mentális problémát okoznak nekünk. Egy magyar módszer új nézőpontból közelíti meg a traumák kérdését. A traumák a testünkben rejtőznek? A legújabb tudományos kutatások szerint a test agyon kívüli sejtjei is rendelkeznek egyfajta „memóriával”. Tanulmányok igazolják, hogy a vese-, izom- és immunsejtek képesek molekuláris és epigenetikus szinten… Read More
Energiarendszer és masszázs Az energiarendszer összefüggései Energiarendszer: A szervezet védekező, tápláló emésztőrendszer is, hiszen nyirokkeringés áll fenn. Ha például a vese nem mükődik jól, köszvények keletkezhetnek, mivel a szervezet lerakja a felesleget. A nyirokcsoporthoz tartoznak a mandulák, amelyek energetikai szervek. Az energia a gerincvelőn áramlik fel a torokba, ahol kifelé fordul. Ha eltávolítják az egész mandulát, az egyes esetekben,… Read More
