polenta rúd, polenta, kukoricaliszt

Hogyan készül a polenta rúd? A kukoricaliszt egy egészséges étel, melyből finom snack-et is készíthetünk. Most megmutatjuk, hogy hogyan. Ráadásul nagyon egyszerűen.… Read More


rezgések, zene, gong, hangtál

Rezgések érkeznek a körülöttünk lévő hangokból. Mire és hogyan hatnak a rezgések? Figyeljük meg érzéseinket, érzékeljük testünk jelzéseit, mire van szükségünk? Egy feszült állapotban nem véletlenül kívánkozunk az erdőbe, ahol a természet hangjai megnyugvást, békét hoznak a lelkünkbe. Kapcsolódjunk egy pillanatra a kínai gyógyászathoz: a természet Jin energiát gyarapít, megnyugtat, békét ad. De ha valaki… Read More


legfinomabb tojáskrém

A legfinomabb tojáskrém, tojás mártás és tojás mártogatós recepteket gyűjtöttük össze. A tojásos ételek nem csak tavasszal fogyaszhatóak. A tojásnak ugyanis nagyon kedvező élettani hatása van. Egy korábbi cikkünkben már írtunk a TOJÁS jótékony hatásairól.… Read More