Készítettünk egy útmutatót Neked a belső béke, és pozitív hozzáállás fenntartásához.
Az évszázadok óta bevált hagyományos kínai orvoslás technikái a 100 % természetes Antis (antistressz) illóolaj keverékekkel kombinálva segítenek enyhíteni túlterhelt elmét.
A speciális gyógynövényes aroma azonnal elűzi a feszültséget, és a zavarodottságot.
Készíts golyófejes masszírozót könnyedén, amelyet könnyen használhatsz otthon, az irodában és útközben is.
Elkészítés: 5 perc
Nehézség: könnyű
Használat: érzelmek felszabadítása
Pontmasszázs golyófejes masszírozó használatával
Hozzávalók
- 5 csepp 100 % természetes Antis (antistressz) illóolaj keverék
- 15 ml jojobaolaj
- 1 db roll-on 15 ml üvegpalack
Elkészítés
Csavard le a golyófejes palack kupakját.
Csepegtess 5 csepp 100 % természetes Antis (antistressz) illóolaj keveréket az üvegecskébe.
Öntsd tele jojobaolajjal egészen az arany kupakig. Többször rázd fel!
Az érzelmek felszabadítására szolgáló keverék készen is van.
Alkalmazd a pontokra az aktuális igényeid szerint, és kövesd az utasításokat az érzelmek felszabadításához.
Nyomd a ponton addig, amíg kellemes.
Pontmasszázs technikák
1. NEHEZTELÉS
Bod Zhong Feng M-4 (Májvezeték)
Elárasztott a harag? Tudod, hogyan dolgozz vele? Lazítsd el azt a pontot, amely a boka mellett található az inaknál.
A haragot enyhítheti, ha mindkét lábon erősen megnyomod ezt a pontot.
2. ÖRÖM
Bod Shao Hai SZ-3 (Szívvezeték)
Ha a túl nagy eufória miatt szinte őrület vesz hatalmába, akkor jó, ha ezt az energiát tiszta örömmé alakítod.
Az öröm pontja a könyöknél található.
Megtalálod úgy, hogy az ujjadat végighúzod a tenyér alsó szélétől a könyök felé.
Erősen nyomd meg a pontot mind a jobb, mind a bal kezén.
3. KEDVETLENSÉG
Bod Yin Bai L-1 (Lépvezeték)
El tudsz képzelni olyan beszélgetést, amelyekre a való életben nem kerül sor?
Ha a gondolatok olyan helyekre visznek, ahol a letargia nehezedik a hangulatodra, akkor erősen nyomd meg ezt a pontot.
A hüvelykujj körmének külső oldalán található. Használhatod a körmöt is és nyomd össze, amíg fájdalmat nem érzel mindkét lábon.
4. SZOMORÚSÁG
Bod Yu Ji T-10 (Tüdővezeték)
A pont a hüvelykujjunkon (a húsos részben) található a tüdő meridiánon.
Az erős szorítás miatt a felhalmozott szomorúság felszabadul. Ez segít abban, hogy több erőt, és tiszta elmét szerezzünk.
Tartsd a pontot, ameddig szükséged van rá, majd ismételd meg a bal, majd a jobb kézen.
Hasznos tanács: A csuklónkon számos olyan pont található, amelyek enyhítik a komor hangulatokat.
A szerző
