Életszemlélet holisztikus megközelítésből

Életszemlélet, holisztikus oldalról megvizsgálva.

Mi az első dolog, ami eszedbe jut, amikor azt mondjuk, hogy holisztikus megközelítés? Az életszemléletet több irányból is vizsgálhatjuk, elmondhatjuk.

Mindenki másképp fogalmazza meg, és ez pontosan így van rendjén! A holisztikus megközelítést nem korlátozzák szabályok. Mindenki számára mást fog jelenteni, és ez nem rossz dolog.

Épp ellenkezőleg. Ez a megközelítés nagyon is kapcsolódik mindannyiunk egyéniségéhez.

A lényeg az, hogy mindenki megtalálja azt, amit neki speciálisan jelent és minden körülmények között érezze jól magát.

Ebben a cikkben összegyűjtöttük azt az 5 jelet, ami utalhat arra, hogy valaki holisztikusan közelíti meg az életét.

Néha előfordulhat, hogy nem érezzük jól magunkat, olyasmit teszünk, ami nem egészen a valódi természetünkből fakad. Ha nem is vagyunk teljesen tudatában ennek, akkor is érezhetjük, hogy valami nem egészen megfelelő számunkra. A holisztikus megközelítés mély belső tudásunkról szól. Ez olyan megközelítés, amely arra összpontosít, hogy megismerjük azt, ami természetes módon megvan bennünk, és csak olyan dolgokat engedjünk meg, amely összhangban van ezzel és fejleszti azt.

 

2. Te vagy a saját magad prioritása

Jó a kapcsolatod önmagaddal?

Örömmel ápolod a testedet, a természetes kozmetikumokat keresed?

Törődsz az egészségeddel és előszeretettel fogyasztasz minőségi, természetes termékeket?

Önmagadat és az igényeit mindenki más elé helyezed, és soha nem érzel bűntudatot emiatt?

Egészséges önképpel rendelkezel?

Használod az intuíciódat, irányjelzőként tekintesz rá, és aszerint cselekszel, hogy mit érzel a dolgokkal kapcsolatban?

3. Minden, ami belőlünk származik

Ha tudod, hogy mit akarsz az a legjobb. Minden, ami benned van, helyes, mert a belsődből és a saját természetedből fakad. Minden, ami harmóniában van Veled helyes, támogatni kell. Így érezheted jól magad és ismerheted meg a saját kiteljesedésedet.

4. Nyitott vagy a környezetedre

Nyíltan fogadod az információkat a környezetből. Olvasol, figyelsz, megfogadod a barátod tanácsait. Minden információt előítélet nélkül fogadsz el, nem vonsz le belőle feltételezéseket. Gondosan utánajársz mindennek, aminek csak tudsz, végül pedig a kapott információkat alkalmazod a saját személyiségedre. Mindenki egyedi, senki számára nem létezik pontos recept, fontos, hogy saját egyéniségeddel közelítsd meg a dolgokat.

5. Az okot kezeled, nem a következményt

Mindig a dolgok egészére tekintsünk, soha nem csak a kérdés egy részére összpontosítsunk. Tudjuk, hogy minden egyes probléma, minden egyes kérdés szerteágazó, soha nem csak egy részre lehet koncentrálni. Fontos, hogy a helyzeteket holisztikusan kezeljük, mindig a kiváltó okból induljunk ki. Soha ne csak a következményekre és a tünetekre irányítsuk a figyelmünket. Az egyes helyzeteket természetes módon oldjuk meg.

A holisztikus megközelítés, holisztikus életszemlélet az élet átfogó megközelítése, amely tele van érzékeléssel, nyitottsággal, kedvességgel, kellemes élményekkel és pozitív hozzáállással.

Ez a megközelítés nem keresi az akadályokat, nem épít barikádokat maga köré, mindig az okból kiinduló megoldást keresi.

Mindenki bizonyos mértékig felelős a saját egészségéért, ez azt tükrözi, hogyan gondoskodik a testéről.

A természetes azért jó nekünk, mert ez van a legnagyobb összhangban velünk, ezt megtalálhatjuk a természethez, a mozgáshoz, a szépséghez, a rituáléinkhoz vezető úton.