Kedves Érdeklődő!
Szeretnéd magad jobban érezni 2021-ben? Szeretnél elkezdeni meditálni?
2021. februárjában ismét indulnak a kezdő meditáció gyakorlás óráink. 
Tekintettel a rendkívüli helyzetre a gyakorlást online formában hirdetjük meg.
Meditáció fajtája:
Sattipatthána (buddhista) kezdő meditáció (az éberség 4 alapzata) az eredeti tanítások alapján. Ezen az ősi meditációs technikán alapszik a mindfullness (tudatos jelenlét) meditáció is, de az ősi technika jóval több annál.
/A kép csak illusztáció, ezen a képen éppen a “világ legboldogabb emberének” Richard Mattieu buddhista szerzetesnek az agyi hullámait vizsgálják meditáció közben modern eszközökkel/
Az ősi technika azonban több annál, hiszen nincsen kivéve belőle semmilyen elem.
Kezdő meditáció időpontja:
Szerdánként 17:00 órakor (kivéve az iskolai szüneteket, és az ünnepnapokat)
A foglalkozás időtartama 90 perc, melyből kb. 60 perces az önismereti, és konzultációs rész és kb. 30 perces a meditáció.
A meditációt vezeti: Pletserné dr. Jung Andrea, gyakorlásvezető 
A meditációnak úgy lehet átformáló hatása, ha napi rendszerességgel gyakoroljuk, ezért javasolt a napi szintű gyakorlás vállalása.
Pontos időpontok:
- február 10. 17:00-18:30
- február 17. 17:00-18:30
- február 24. 17:00-18:30
- március 3. 17:00-18:30
- március 10. 17:00-18:30
- március 17. 17:00-18:30
- március 24. 17:00-18:30
- április 14. 17:00-18:30
- április 21. 17:00-18:30
- április 28. 17:00-18:30
- május 5. 17:00-18:30
- május 12. 17:00-18:30
- május 19. 17:00-18:30
- május 26. 17:00-18:30
A meditációs gyakorlás Zoom rendszerén keresztül történik.
A díja: 25.000 Ft / 14 alkalom.
Amennyiben érdekel a meditáció, úgy írj nekünk a jungandi108[kukac]gmail.com e-mail címen és elküldjük a további részleteket.
Telefonos elérhetőségünk: +36309293473
Szeretettel várunk a meditáción:
Andi
