ALMA

Milyen fitoterápiában használatos: nyugati

Hatóanyag (az ezidáig felfedezett): acetaldehid, aceton, adenin, alanine, almasav, alumínium, ammónia, amygdalin, arginin, arzén, ásványi só, aszkorbinsav, aszparagin, aszparaginsav, bárium, benzoesav, béta-karotin, bór, bróm, cianidin, cink, citromsav, cukor, ecetsav, epsilon-karotin, etanol, etil-acetát, ezüst, fehérje, fenilalanin, fluor, foszfor, fruktóz, fumársav, galluszsav, glicin, glutamin, glutaminsav, glükóz, hamu, hangyasav, higany, hisztidin, húgysav, hyperozid, illóolaj, inozitol, izoleucin, jód, kadmium, kalcium, kalcium-oxalát, kálium, karotinoid, kén, klorofill, kobalt, koffeinsav, króm, kvercitrin, L-arginin, lecitin, leucin, linolénsav, lítium, lizin, lutein, magnézium, mangán, metionin, molibdén, nátrium, nikkel, nitrogén, olaj, ólom, ón, palmitinsav, pektin, procianidin, prolin, propranol, réz, rubídium, rutin, sóskasav, stroncium, szacharóz, szálak, szalicilát, szelén, szénhidrát, szerin, szerves savak, szilícium, szorbitol, sztearinsav, szukcinsav, tanninok, tejsav, tirozin, treonin, triptofán, ursolsav, valin, vas, vitamin A, vitamin B1, vitamin B2, vitamin B3, vitamin B5, vitamin B6, vitamin B8, víz, zsír

Alma mely részét gyűjtik:

gyümölcs, gyökér, kéreg, levél

Leírás: Közismert gyümölcs, melynek gyógyhatása is ismeretes. Maximum 10 méterre növő fa, mely jellegzetes piros színű gyülölcsöt hoz. A világon kb. 20.000 almafajta létezik.

Betegségek kezelése:

Habár C-vitamin tartalma jóval csekélyebb mint például a narancsé vagy a citromlé, mégis a benne lévő ásványoknak köszönhetően nagyon jó hatásai vannak az emésztőrendszerre. Fontos hatóanyaga még a pektin, ami vízben oldva kocsonyás zselét alkot, valamint a héja cellulóz része, aminek béltisztító hatása van. Alacsony vércukor esetén is hatékony, fogyasztása pótolja az ilyenkor szükséges glükózt. Az alma fogyasztása e mellett csökkenti a vérnyomást, a vér koleszterin-, és zsírszintjét; stabilizálja vércukorszintet, javítja az immunrendszert, a szívműködést és a vérkeringést, erősíti az ereket, főleg a vénák gyenge falát, tisztítja a beleket, véd vastag-, és végbél daganatok ellen, erősíti a fogínyt, hatékony vérhas, hasmenés ellen (nyers pép formájában), máj-és vesebetegség ellen jótékony hatású, ízületi gyulladás és köszvény ellen is használják, rekedtség és álmatlanság ellen is javasolt.

Figyelmeztetés:

Magvai nagyobb dózisban mérgezést válthatnak ki.

Termőhelye:

Az egész mérsékelt övben elterjedt, elsősorban kertekben.

Jogszabályi védettség: Hazánkban jogszabályilag (13/2001 (V. 9.) KÖM rendelet) nem védett.

Szinonímák:

házi alma, kerti alma, nemes almafa, nemes alma, vadalma

Latin név: Malus silvestris, Malus sylvestris, Pyrus malus, Malus communis, Pirus Malus, Malus domestica

Angol: Apple, Apple French, Apple-Tree, Common apple, Crab apple, Crab Apple, Crab-apple, Cultivated apple, European crab apple, European Wild Apple, Malus sylvestris, Wild crab

Finn:Metsäomenapuu, Omenapuu, Tarhaomenapuu

Francia: Pommier sauvage, Pommier

Görög: ΜΗΛΙΑ, Μηλιά, Μηλιά Η Οικιακή

Holland: Appel, appelboom, Wilde appel, Wilde appel soort

Ír: Crann fia-úll

Japán: マルス・シルウェストリス

Lengyel: Jabłoń dzika, Jabłoń płonka

Német: Holz-Apfel, Affalter, Affolter, Apfel, Apfelbaum, Appel, Eppel, Höltje, Surappel, Sürkel, Sürken, Wild-Apfel, Wilder Apfel, Wilder Apfelbaum

Norvég: Villapal, Apal, Villeple

Olasz: Melo selvatico, Malus sylvestris

Orosz: Яблоко

Perzsa: التفاح / التفاح الجولدن / التفاح السكري / التفاح الشائع

Spanyol: Malus sylvestris, Manzanera, Manzano silvestre

Svéd: Vildapel, Apel

Szlovák: Jabloň planá

Szlovén: Divja gozdna jablana, Lesnika

Török: Elma

Források:

nincs

Dr. Hans W. Kothe: 1000 gyógynövény; Pécsi Direkt Kft. Alexandra Kiadója, 2008, ISBN 978 963 370 565 0

Flora Danica Hft. 19, Tab. 1101 / Carl Axel Magnus Lindman: Bilder ur Nordens Flora; Tavl. 283 / Prof. Dr. Thomé, Otto Wilhelm: Flora von Deutschland, Österreich und der Schweiz Band 3 Tafel 105, Franz Eugen Köhler, Köhler’s Medizinal-Pflanzen, 1897 (utolsó már nem fér ki)