Mézeskalács golyó, az egészséges (gyógynövényes)

| 0 comments

Közeledik a karácsony és szeretnénk már érezni azokat a jó karácsonyi ízeket, amiket megszoktunk. Itt van például a mézeskalács. De ezt az ízt sütés nélkül, sőt cukor, tojás és liszt nélkül is előállíthatjuk. Nincs benne cukor? Akkor mitől édes? A válasz: a datolyától. Ez az egészséges édesség úgy készül, mintha az ókorban, Mezopotámiában készítenénk, amikor még szintetikus cukor nem létezett. Igaz, hogy méz sincs benne, csak a nevében. Tele van viszont gyógynövényekkel és gyógyító fűszerekkel. A recept itt található:

Hozzávalók:

1 bögre áztatott dió
1 bögre áztatott iráni datolya
3 ek. őrölt lenmag
3 ek. kókuszreszelék (finomra darálva)
fahéj, szegfűszeg, narancshéj, citromhéj, gyömbér
A diót leaprítjuk, a kiáztatott datolyát jól szétnyomkodva hozzá keverjük. Majd szép lassan belekeverjük a kókuszt és a lenmagot. Nincs más hátra, mint az így kapott masszánkat ízlés szerint fűszerezzük fahéjjal, szegfűszeggel, narancshéjjal, citromhéjjal és kevés gyömbérrel.

A masszából golyókat formázunk és kókuszreszelékbe forgatjuk, hogy még jobb legyen a tartása. Már fogyaszthatjuk is!

A recept szinte kizárólag gyógynövényekből áll, melyek gyógyhatásáról itt olvashatsz: dió, lenmag, kókusz, fahéj, szegfűszeg, narancs, citrom, gyömbér.

A receptet az egészséges édességek előállítójától kaptuk: Balambér háza

HASONLÓ CIKKEK, KATTINTS A TOVÁBBI INFORMÁCIÓÉRT!

Vélemény, hozzászólás?

Required fields are marked *.


 

Ez a weboldal sütiket használ. Az Uniós törvények értelmében kérem, engedélyezze a sütik használatát, vagy zárja be az oldalt. További információ

Az uniós törvények értelmében fel kell hívnunk a figyelmét arra, hogy ez weboldal ún. "cookie"-kat, vagy "sütiket" használ. A sütik apró, tökéletesen veszélytelen file-ok, amelyet a weboldal helyez el az Ön számítógépén, hogy minél egyszerűbbé tegye az Ön számára a böngészést. A sütiket letilthatja a böngészője beállításaiban. Amennyiben ezt nem teszi meg, illetve, ha az "Engedélyezem" feliratú gombra kattint, azzal elfogadja a sütik használatát.

Bezárás

Read previous post:
Interneten is bejelenthető a gyógyszerek mellékhatása

Mostantól az interneten keresztül is jelenthetik a gyógyszerek mellékhatásait a szakemberek és a betegek - közölte a Gyógyszerészeti és Egészségügyi...

Close